De necrezut! Miss America povestește cum a slăbit 25 de kilograme în DOI ANI pentru a lua coroana
Publicat pe 26.05.2014 la 14:14 Actualizat pe 26.05.2014 la 14:58
Nina Davuluri a făcut istorie la concursul de frumusețe Miss America. Tânăra nu a fost doar prima indiancă care a câștigat coroana, dar a uimit și prin studiile și abilitățile ei.
Nina Davuluri a făcut istorie la concursul de frumusețe Miss America. Tânăra nu a fost doar prima indiancă care a câștigat coroana, dar a uimit și prin studiile și abilitățile ei.
Ceea ce nu și-au dat foarte mulți americani seama este că Nina a făcut eforturi pentru a se califica în competiție. În numai doi ani, Davuluri a dat jos 25 de kilograme! Dacă în liceu era majoretă, juca în echipa de tenis a școlii și dansa, lucrurile s-au schimbat total la colegiu. Aici, studenta s-a dedicat materiilor predate - știința cognitivă, studiul comportamentului și al creierului - uitând de regulile unei alimentații sănătoase: „Mâncam multe chipsuri, biscuiți și caramele când învățam. Iar mersul la sală mi-era complet străin”. Până la sfârșitul studiilor, Davuluri cântărea 79 de kilograme!
După absolvire, a început să sufere de bulimie, moment în care sora sa a luat taurul de coarne. A îndemnat-o să facă o schimbare - nu a mers la sală, în schimb, a început să facă ședințe de câte 20 de minute după DVD-uri cu exerciții fizice, a renunțat la mâncarea fast-food și s-a concentrat pe mese echilibrate. După o lună, a avut curajul să meargă la aerobic: „Oamenii din jurul meu m-au ambiționat să lucrez”. Au urmat multe programe de fitness, chiar și bikram yoga.
Astăzi, la 54 de kilograme, Nina se simte bine în pielea ei. Trucurile ei pentru slăbit și întreținere mizează pe un program de sport variat, mese echilibrate zilnic (chiar dacă mai pășești strâmb) și colegi de antrenament.