De necrezut! Miss America povestește cum a slăbit 25 de kilograme în DOI ANI pentru a lua coroana

Publicat pe 26.05.2014 la 14:14 Actualizat pe 26.05.2014 la 14:58

Nina Davuluri a făcut istorie la concursul de frumusețe Miss America. Tânăra nu a fost doar prima indiancă care a câștigat coroana, dar a uimit și prin studiile și abilitățile ei.

Nina Davuluri a făcut istorie la concursul de frumusețe Miss America. Tânăra nu a fost doar prima indiancă care a câștigat coroana, dar a uimit și prin studiile și abilitățile ei.

Ceea ce nu și-au dat foarte mulți americani seama este că Nina a făcut eforturi pentru a se califica în competiție. În numai doi ani, Davuluri a dat jos 25 de kilograme! Dacă în liceu era majoretă, juca în echipa de tenis a școlii și dansa, lucrurile s-au schimbat total la colegiu. Aici, studenta s-a dedicat materiilor predate - știința cognitivă, studiul comportamentului și al creierului - uitând de regulile unei alimentații sănătoase: „Mâncam multe chipsuri, biscuiți și caramele când învățam. Iar mersul la sală mi-era complet străin”. Până la sfârșitul studiilor, Davuluri cântărea 79 de kilograme!

După absolvire, a început să sufere de bulimie, moment în care sora sa a luat taurul de coarne. A îndemnat-o să facă o schimbare - nu a mers la sală, în schimb, a început să facă ședințe de câte 20 de minute după DVD-uri cu exerciții fizice, a renunțat la mâncarea fast-food și s-a concentrat pe mese echilibrate. După o lună, a avut curajul să meargă la aerobic: „Oamenii din jurul meu m-au ambiționat să lucrez”. Au urmat multe programe de fitness, chiar și bikram yoga.

Astăzi, la 54 de kilograme, Nina se simte bine în pielea ei. Trucurile ei pentru slăbit și întreținere mizează pe un program de sport variat, mese echilibrate zilnic (chiar dacă mai pășești strâmb) și colegi de antrenament.


În articolul

De necrezut! Miss America povestește cum a slăbit 25 de kilograme în DOI ANI pentru a lua coroana

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să scoată altruismul la iveală. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Conceptul care se află într-un singur oraș din România. Primăria a investit un milion de euro: "Mai la îndemână"
a1.ro
Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el
HelloTaste.ro
Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent
Catine
Zodii care s-ar putea să aibă nevoie de bani până la finalul lunii ianuarie 2025. Nativii care au nevoie de sprijin financiar
useit.ro
Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni
as.ro
Ion Ţiriac, anunţul momentului despre lovitura de proporţii dată de David Popovici! Ce s-a întâmplat după controversa uriaşă în care a fost implicat
MediCOOL
Metode de îmbunătățire a antrenamentelor de fitness. Ce poți face pentru a te menține în formă
Spynews
Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion
DeParinti
Cum să gestionezi crizele de furie ale copiilor în public: strategii utile pentru părinți
MediCOOL
Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor
HelloTaste
Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească
x