Ela Crăciun, vacanță 100% bio în Grecia! Iată ce meniu are zi de zi!

Publicat pe 17.08.2017 la 19:12 Actualizat pe 17.08.2017 la 19:17

Cum se relaxeaza vedeta alaturi de cei dragi?

Ela Crăciun petrece în aceste zile vacanța, alături de familie, în Lefkada, superba insulă grecească din Marea Ionică.

Vedeta TV a ales să urmeze de această dată, pe toată durata sejurului, un stil de viață sănătos pentru a contracara excesele alimentare și, în special, consumul de dulciuri din ultimele luni.

Astfel se face că a ales cu atenție vila unde să se cazeze, acesta trebuind să aibă un bucătar care să gătească zi de zi preparate 100% bio, perfecte pentru un stil de viață sănătos.

„Suntem în Lefkada, lângă una din cele mai frumoase plaje ale insulei. Am decis să nu ne cazăm la hotel, ci să închiriem o vilă, în condițiile în care suntem opt persoane. M-am interesat să avem și opțiunea de a mânca 100% sănătos, cel puțin pentru mine, pentru că în ultimele luni am cam exagerat cu dulciurile. Pur și simplu, nu mă pot abține de la ele când sunt în București. Cât timp stăm în Grecia am zis că nu am scăpare și mă învâț să mănânc ce trebuie. Dimineața am tot timpul granola cu iaurt din lapte de măgăriță, cu smochine și miere, brânză bio și măsline proaspete, ananas. La prânz, pește proaspăt, pregătit în stil tradițional, ori fructe de mare la grătar, cu salată de legume din cultura proprie. Seara, supă de legume proaspete ori salată de fructe de mare. Între mese, ceai și apă plată cu frunze de mentă sau busuioc. Este o reală provocare să stau departe de dulciuri, dar deja mă simt foarte bine”, declară Ela Crăciun.

Vila în care locuiesc este situată deasupra unei plaje superbe unde vedeta se relaxează la soare și se joacă cu cei doi copii ai săi.

„Facem castele de nisip, înotăm, chiar am învățat să practicăm SUP. A fost mai greu cu găsirea echilibrului, pentru că trebuie să stai în picioare pe placă și să vâslești, însă ne-am descurcat până la urmă. Alex și Alesia sunt foarte bucuroși că petrecem timpul împreună în acest loc minunat”, adaugă vedeta.

În articolul Ela Crăciun, vacanță 100% bio în Grecia! Iată ce meniu are zi de zi!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Zendaya a vorbit despre fotografiile de nuntă realizate cu inteligență artificială. Ce a spus vedeta despre confuzia din mediul online
Catine.ro
Zendaya a vorbit despre fotografiile de nuntă realizate cu inteligență artificială. Ce a spus vedeta despre confuzia din mediul online
Militarul care a călcat intenţionat şi a omorât un câine a fost reţinut. Câţi ani de închisoare riscă
observatornews.ro
Militarul care a călcat intenţionat şi a omorât un câine a fost reţinut. Câţi ani de închisoare riscă
Veste de ultimă oră despre Asia Express! Fanii emisiunii au așteptat cu sufletul la gură. Primele detalii despre sezonul 9
a1.ro
Veste de ultimă oră despre Asia Express! Fanii emisiunii au așteptat cu sufletul la gură. Primele detalii despre sezonul 9
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
HelloTaste.ro
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
useit.ro
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună
as.ro
Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
MediCOOL
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea
Spynews
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
DeParinti
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
MediCOOL
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
HelloTaste
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
close
x