Home » Lifestyle

Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău

Publicat pe 20.05.2015 la 12:23 Actualizat pe 20.05.2015 la 12:28

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

dailymail.co.uk

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

Răspunsul îl are Sarah, o femeie în vârstă de 46 de ani care a făcut un experiment involuntar. Într-o săptămână a avut foarte mult de lucru la serviciu așa că a dormit doar 6 ore pe noapte. De curând a început să simtă semnele: pielea avea porii mult mai mari, fața era umflată, obosită, cearcănele adânci, ridurile mai pronunțate.

Aşadar, nu degeaba se numeşte somn de frumuseţe cele 8 ore pe noapte!

În articolul Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Primarul unei comune din România a stârnit furia nemţilor după ce a numit ajutoarele lor sociale "o comoară"

observatornews.ro

Primarul unei comune din România a stârnit furia nemţilor după ce a numit ajutoarele lor sociale "o comoară"

Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”

Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

Efectele consumului zilnic de floricele de porumb asupra colesterolului. Cât de benefic este acest preparat simplu

Efectele consumului zilnic de floricele de porumb asupra colesterolului. Cât de benefic este acest preparat simplu

Nattasha Black de la Insula Iubirii a fost premiată pentru meseria de dominatoare! Ce ținută a purtat la eveniment: ”Sunt mândră de mine”

Nattasha Black de la Insula Iubirii a fost premiată pentru meseria de dominatoare! Ce ținută a purtat la eveniment: ”Sunt mândră de mine”

Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă

Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă

Alimente care pot ameliora arsurile la stomac. Pot fi eficiente în tratarea acestui simptom digestive

Alimente care pot ameliora arsurile la stomac. Pot fi eficiente în tratarea acestui simptom digestive

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

x