Home » Lifestyle

Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău

Publicat pe 20.05.2015 la 12:23 Actualizat pe 20.05.2015 la 12:28

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

dailymail.co.uk

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

Răspunsul îl are Sarah, o femeie în vârstă de 46 de ani care a făcut un experiment involuntar. Într-o săptămână a avut foarte mult de lucru la serviciu așa că a dormit doar 6 ore pe noapte. De curând a început să simtă semnele: pielea avea porii mult mai mari, fața era umflată, obosită, cearcănele adânci, ridurile mai pronunțate.

Aşadar, nu degeaba se numeşte somn de frumuseţe cele 8 ore pe noapte!

În articolul Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău:

PARTENERI

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Copilotul Cezar Osiceanu, suspendat de Tarom după un incident grav în aer. I-ar fi făcut o înscenare pilotului

observatornews.ro

Copilotul Cezar Osiceanu, suspendat de Tarom după un incident grav în aer. I-ar fi făcut o înscenare pilotului

Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri

Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Ce avere uriașă are Gică Hagi. Afacerile care i-au adus un profit uriaș „Regelui”

Ce avere uriașă are Gică Hagi. Afacerile care i-au adus un profit uriaș „Regelui”

Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație

Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație

Loredana Groza e în doliu! Astăzi a condus pe ultimul drum o persoană specială pentru ea

Loredana Groza e în doliu! Astăzi a condus pe ultimul drum o persoană specială pentru ea

De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii

De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii

Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor

Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete

x