Home » Lifestyle

Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău

Publicat pe 20.05.2015 la 12:23 Actualizat pe 20.05.2015 la 12:28

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

dailymail.co.uk

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

Răspunsul îl are Sarah, o femeie în vârstă de 46 de ani care a făcut un experiment involuntar. Într-o săptămână a avut foarte mult de lucru la serviciu așa că a dormit doar 6 ore pe noapte. De curând a început să simtă semnele: pielea avea porii mult mai mari, fața era umflată, obosită, cearcănele adânci, ridurile mai pronunțate.

Aşadar, nu degeaba se numeşte somn de frumuseţe cele 8 ore pe noapte!

În articolul Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău:

PARTENERI

Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește

Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește

Covrigii şi merdenelele de la patru producători, la analize de laborator. Care sunt "surprizele"

observatornews.ro

Covrigii şi merdenelele de la patru producători, la analize de laborator. Care sunt "surprizele"

Cum arată Diana Matei în costum de baie la 44 de ani. Celebra interpretă de muzică de petrecere are un trup de zeiță

Cum arată Diana Matei în costum de baie la 44 de ani. Celebra interpretă de muzică de petrecere are un trup de zeiță

Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară

Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander

Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander

Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism

Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism

Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran

Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran

Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex

Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex

Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular

Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular

Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos

Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos

x