Home » Lifestyle

Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău

Publicat pe 20.05.2015 la 12:23 Actualizat pe 20.05.2015 la 12:28

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

dailymail.co.uk

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

Răspunsul îl are Sarah, o femeie în vârstă de 46 de ani care a făcut un experiment involuntar. Într-o săptămână a avut foarte mult de lucru la serviciu așa că a dormit doar 6 ore pe noapte. De curând a început să simtă semnele: pielea avea porii mult mai mari, fața era umflată, obosită, cearcănele adânci, ridurile mai pronunțate.

Aşadar, nu degeaba se numeşte somn de frumuseţe cele 8 ore pe noapte!

În articolul Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 29 noiembrie 2025. Berbecii caută iubirea adevărată. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 29 noiembrie 2025. Berbecii caută iubirea adevărată. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Românii care şi-au montat la bloc, pe balcon, panouri fotovoltaice. Ce economii fac la factură

observatornews.ro

Românii care şi-au montat la bloc, pe balcon, panouri fotovoltaice. Ce economii fac la factură

Chef Roxana Blenche este însărcinată! Celebrul bucătar de la Hello Chef va deveni mamă pentru a doua oară

Chef Roxana Blenche este însărcinată! Celebrul bucătar de la Hello Chef va deveni mamă pentru a doua oară

Cârnați de casă țărănești, din carne tocată cu barda

Cârnați de casă țărănești, din carne tocată cu barda

Shaorma de casă. Rețetă delicioasă, făcută exact pe placul tău

Shaorma de casă. Rețetă delicioasă, făcută exact pe placul tău

Google integrează Gemini și în Google Maps. Cum schimbă AI aplicația

Google integrează Gemini și în Google Maps. Cum schimbă AI aplicația

Afacerea în care a pierdut 25 de milioane de euro românul celebru care are avion privat, dar merge cu metroul

Afacerea în care a pierdut 25 de milioane de euro românul celebru care are avion privat, dar merge cu metroul

Cele mai bune 10 alimente care cresc testosteronul – susținute de studii științifice

Cele mai bune 10 alimente care cresc testosteronul – susținute de studii științifice

Cum a reacționat fiica Roxanei Blenche atunci când a aflat că va fi sora mai mare. Celebrul chef se pregătește să fie mamă din nou

Cum a reacționat fiica Roxanei Blenche atunci când a aflat că va fi sora mai mare. Celebrul chef se pregătește să fie mamă din nou

Tot ce trebuie să știi despre ciorapii compresivi în sarcină

Tot ce trebuie să știi despre ciorapii compresivi în sarcină

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor

Rețeta care a făcut milioane de oameni să se îndrăgostească: Marry Me Chicken

Rețeta care a făcut milioane de oameni să se îndrăgostească: Marry Me Chicken

x