Home » Lifestyle

Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău

Publicat pe 20.05.2015 la 12:23 Actualizat pe 20.05.2015 la 12:28

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

dailymail.co.uk

Cu toţii ştim de beneficiile celor 8 ore de somn pe noapte, însă ce se întâmplă dacă dormim cu 1 – 2 ore mai puţin?

Răspunsul îl are Sarah, o femeie în vârstă de 46 de ani care a făcut un experiment involuntar. Într-o săptămână a avut foarte mult de lucru la serviciu așa că a dormit doar 6 ore pe noapte. De curând a început să simtă semnele: pielea avea porii mult mai mari, fața era umflată, obosită, cearcănele adânci, ridurile mai pronunțate.

Aşadar, nu degeaba se numeşte somn de frumuseţe cele 8 ore pe noapte!

În articolul Uimitor! Experimentul care îţi arată legătura dintre orele de somn şi exteriorul tău:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Renova casa pe care o moştenise, când a descoperit într-un perete o adevărată comoară. Riscă însă să o piardă

observatornews.ro

Renova casa pe care o moştenise, când a descoperit într-un perete o adevărată comoară. Riscă însă să o piardă

Ce făcea Remi în timp ce Bianca Iotu se apropia de Narcis la Insula Iubirii. Imaginile surprinse alături de ispita Daniela Pană

Ce făcea Remi în timp ce Bianca Iotu se apropia de Narcis la Insula Iubirii. Imaginile surprinse alături de ispita Daniela Pană

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

De ce ți se descarcă mai repede telefonul toamna și iarna. Puțini știu ce se întâmplă cu bateria

De ce ți se descarcă mai repede telefonul toamna și iarna. Puțini știu ce se întâmplă cu bateria

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Cum îți influențează mâncarea creierul și sănătatea mintală

Cum îți influențează mâncarea creierul și sănătatea mintală

Gabi Bădălău, oprit în trafic de poliție! A fost acuzat că și-a răpit copilul: ”Sunt disperat”

Gabi Bădălău, oprit în trafic de poliție! A fost acuzat că și-a răpit copilul: ”Sunt disperat”

5 semne că partenerul tău va fi un tată bun, potrivit experților

5 semne că partenerul tău va fi un tată bun, potrivit experților

Cea mai sănătoasă brânză. Cât de benefic este să consumi zilnic acest produs lactat

Cea mai sănătoasă brânză. Cât de benefic este să consumi zilnic acest produs lactat

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

x