Totul de la cum stai la ceea ce spui, influențează modul în care te văd cei din jur.
Dureză doar câteva secunde ca cei din jur să își facă o primă impresie despre tine. Cât ai clipi din ochi, aproape totul – de la ceea ce porți la ceea ce faci cu mâinile are un mare impact.

Să fii plăcută înseamnă să fii accesibilă, spune Marc salem, medic specializat în comunicarea nonverbală.

Iată 13 lucruri simple pentru ca cei din jur să te placă cât ai clipi:

Îngrijește-ți unghiile
Probabil știi deja că trebuie să-ți perii dinții ori să te epilezi. Dar unghiile sunt și ele o parte importantă a corpului tău, parte pe care oamenii o privesc mai mult decât ți-ai închipui.
Când ești îngrijită, ești o prezență mult mai plăcută, strălucești și te simți bine.

Folosește parfum
Nici prea mult, nici prea puțin.
Oamenii te plac mai mult dacă ai un miros plăcut.

Ochelarii de soare
Vrei să pari abordabilă. Dacă îți acoperi fața, creezi o barieră între tine și cealaltă persoană. Lasă ochelarii de soare pentru afară. În interior, dă-i jos. Mai ales dacă stai de vorbă cu oamenii.

Ia animăluțul cu tine
Când mergi la un grătar, întreabă gazda dacă poți aduce cu tine patrupedul. Prietenii blănoși te fac mai plăcută, oamenii sunt mai fericiți, comunică mai mult cu tine și sunt mai relaxați când observă un animăluț.

Stai relaxată
Lasă-ți corpul pe spate, pune picioarele pe birou, mâinile la ceafă. Te simți bine? Acest lucru îți va da energie și încredere. Schimbă chimia corpului. Este numită Poziția de Putere. Se poate folosi în pregătirea situațiilor ce îți ridică tensiunea.

Dar nu face aasta când în cameră mai este cineva. Poziția te face să ai o atitudine dominantă, iar tu vrei să fii plăcută.

Nu-ți încrucișa brațele
Poate e frig, dar cel de lângâ tine te va percepe drept nepoliticoasă. Brațele deschise cu palemele orientate către celălalt comunică faptul că îl accepți.

Dă din cap străinilor de pe stradă
Trebuie să ai contact vizual cu oamenii. O privire și un surâs date trecătorilor te face să te simți conectată.
Într-o lume în care oamenii se prefac găsind în telefonul lor ceva mai interesant, vei ieși în evidență.

Zâmbește
Zâmbetul te face să pari prietenoasă, dar să zâmbești străinilor te va face să pari stupidă, în Norvegia te vor crede beată ori din America.
E în regulă să le zâmbești străinilor în SUA, Germania și China.

Respectă spațiul intim
Lasă un spațiu mai mare între tine și noua cunoștință. O apropeiere prea mare poate fi percepută drept o amenințare.
Invadarea spațiului personal nu e un lucru bun. Trebuie lăsată o distanță cât de la cot la degete.

Fii cameleoon
Oamenii te plac mai mult atunci când le imiți posturile, mișcările, manierele.
Observă și imită, dar subtil. Dacă e prea evident, cei din jur vor simți că le invadezi lumea.

Să știi când să taci
Nu răspunde la orice cu o poveste de a ta.
Ascultă, procesează și pune o întrebare inteligentă.

Nu fii negativistă
Persoanele cu gânduri negative nu sunt bine percepute.

Fii tu însăți
Vești bune: ești percepută mai bine când ești tu însăți. Deci nu te teme.