Nu ești o persoană matinală? Trucuri pe care ar trebui să le știi
Publicat pe 26.08.2014 la 22:02 Actualizat pe 26.08.2014 la 22:04
Dacă te trezești greu dimineața, există câteva trucuri pe care ar trebui să le știi. Odată știute, ele îți vor face viața mult mai ușoară.
Dacă te trezești greu dimineața, există câteva trucuri pe care ar trebui să le știi. Odată știute, ele îți vor face viața mult mai ușoară.
Nu pune ceasul ori telefonul să sune lângă pat, ci în partea cealaltă a camerei.
Sunt șanse să te trezești mai repede.
Walk me up
Este o aplicație care te forțează să faci un anumit număr de pași pentru a se opri.
Sexul de dimineață
Nu doar arde caloriile, dar vei avea o doză mare de oxitocină. Asta înseamnă că te vei simți bine pe tot parcursul zilei.
O alarmă care vibrează
Asta îți va lăsa partenerul să doarmă, dar te va trezi pe tine.
O alarmă pe care trebuie să o urmărești
Costă ceva, dar merită.
Ori să o împuști
Cu ochii cârpiți de somn, va fi greu să nimerești.
În sunet și lumină
Este o alarmă ce te va trezi cu sunete și lumini pentru o dimineață plăcută.
Un simulator propriu
Este doar pentru cei îndemânatici, căci vor trebui să-l confecționeze singuri.
Programează aparatul de cafea
Dacă ești în posesia unui filtru cu programator, îl poți seta pentru a-ți prepara cafeluța cu câteva minute înainte de trezire. O adevărată plăcere, nu-i așa?
Bea un pahar de apă
Unii spun că ar fi bine să bei un pahar de apă imediat ce te trezești. Asta pentru a te rehidrata.
Numerotează-ți umerașele
Sau notează-le cu zilele săpptămânii. Și pregătește din timp ținutele.
