Poate că mesteci zilnic, dar nu te-ai fi gândit la aceste efecte. Vezi ce lucruri neplăcute poate provoca guma de mestecat!
Publicat pe 19.07.2016 la 12:10 Actualizat pe 19.07.2016 la 12:31
Chiar dacă îţi cumperi şi mănânci zilnic, sigur nu te-ai fi gândit că guma de mestecat poate avea aceste efecte negative asupra organismului tău
Poate că simţi mereu nevoia să ai respiraţia proaspătă şi mesteci gumă de mestecat, dar aceasta poate să aibă efecte negative asupra organismului tău. Iată câteva lucruri care te vor face să te gândeşti de două ori înainte să-ţi cumperi gumă de mestecat.
1. Mănânci mai puţine fructe şi legume şi mai multă mâncare "junk food" - de fapt, atunci când mâncăm gumă de mestecat, aceasta nu ne taie pofta de mâncare. Din contră. Atunci când consumi gumă de mestecat eşti mult mai predispus să mănânci mâncare cum ar fi cartofii prăjiţi şi dulciurile, şi mai puţin legume şi fructe.
2. Poate provoca probleme ale mandibulei – dacă mesteci mult prea multă gumă, poţi suferi de dureri ale mandibulei. În cazul acesta apare suprasolicitarea muşchilor masticatori şi ale articulaţiilor, ceea ce pot duce în timp chiar la deformarea fizionomiei feţei.
3. Poate provoca probleme intestinale – aşa numitul sindrom al intestinului iritabil se manifestă prin dureri abdominale, crampe şi tulburări ale tranzitului intestinal şi sunt cauzate de mestecarea în exces a gumei de mestecat. În plus, sorbitolul sau manitolul din guma de mestecat poate avea efecte laxative.
4. Afectează dinţii – guma conţine zahăr, iar acesta este foarte dăunător pentru dinţi. În plus, dacă ai plombe dentare cu amalgam, înghiţi mercur fără să-ţi dai seama. Unele cercetări arată că guma poate extrage mercur din aliaj şi poate duce la înghiţirea constantă de mici cantităţi de mercur, foarte toxice pentru organism.
Fii foarte atentă la guma de mestecat, deoarece efectele secundare pot fi foarte supărătoare. Şi ca să scapi de răutăţile acestui "aliment", poţi încerca dropsurile ca înlocuitor.
