Porti tocuri si fugi dupa autobuz? Iata la ce riscuri iti supui genunchii si gleznele
Publicat pe 30.10.2013 la 15:34 Actualizat pe 30.10.2013 la 15:36
Sa fugi dupa autobuz, sa faci slalom pe o strada aglomerata ori cobori scarile in fuga pentru a prinde ultimul metrou atunci cand ai in picioare o pereche de incaltari cu toc in picioare, nu este deloc cea mai inspirata idee.
Femeiele care depun efort stand pe tocuri, dezvolta mai tarziu artrita, iar femeile care fug in mod regulat atunci cand au in picioare incaltari inalte se expun unor riscuri pe termen lung.
Noua din zece femei ce poarta tocuri zi de zi se plang de oboseala, dureri de picioare, senzatie de amorteala si inflamatii. In ciuda tuturor acestor neajunsuri, femeile le poarta in continuare.
Cercetatorii Universitatii Ningbo - China au masurat miscarile facute de soldurile si gleznele femeilor care purtau diverse tipuri de incaltari si toc: 1.5 cm, 4.5 si 7 cm.
Femeile care au fugit avand in picioare tocuri inalte si-au solicitat la maxim gleznele si genunchii, suferind o serie vatamari pe termen lung.
Nici schimbarea incaltarilor inalte cu unele plate nu face bine picioarelor caci, in timp, mersul pe tocuri face ca anumite grupe de muschi sa devina mai scurte si mai slabe.
Studiul a fost publicat in Journal of Biomedical Engineering and Technology
