Remediul cheie pentru insomnii: banane fierte în apă cu scorţişoară
Publicat pe 26.05.2016 la 23:16 Actualizat pe 26.05.2016 la 23:21
Să fierbi banane şi să bei apa în care au fiert poate fi aparent o idee bună atunci când suferi de insomnii
Să fierbi banane şi să bei apa în care au fiert poate fi aparent o idee bună atunci când suferi de insomnii.
Noaptea mintea zburdă pe culmi - propoziţia asta poate defini mulţi oameni dintr-o eră în care stresul este "la putere". Conform Healthyfoodteam, reţeta bananelor fierte a făcut înconjurul lumii într-un timp scurt. Aceasta este benefică celor care suferă de insomnii severe.
Ai nevoie de:
o banană organică
o cănuţă de apă
puţină scorţişoară (opţional)
Vezi aici cum se prepară.
