Trebuie sa deprinzi un ritual de ingrijire strict, sa te demachiezi dimineata si seara, chiar daca nu folosesti produse de machiaj. Astfel, vei reusi sa elimini impuritatile ce se depun pe chip in timpul zilei.

Aplica-ti masti naturale cel putin o data pe saptamana , pentru a-ti hidrata tenul.

Foloseste produse cosmetice potrivite pentru varsta ta. Evita cremele si bazele pentru machiaj cu efect de lifting sau antirid.

De asemenea, alege-le pe cele care au protectie soalara, deoarece acest lucru se va dovedi eficient mai tarziu, odata cu trecerea timpului. Vei preveni aparitia petelor si a ridurilor.

La 30 de ani

Este perioada cand trebuie sa incepi sa acorzi o atentie sporita ingrijirii tenului si sa eviti stresul, care actioneaza negativ asupra pielii.

Pe langa ritualul de infrumusetare, trebuie sa urmezi un regim alimentar sanatos, pentru ca pielea ta sa continue sa aiba un aspect placut.

Incepand cu 35 de ani, apar primele riduri de expresie, astfel ca este indicat sa utilizezi produse cosmetice ce sporesc producerea de colagen. Foloseste o crema de zi hidratanta, ce contine antioxidanti pentru a combate radicalii liberi.

In aceeasi perioada apar primele pete. Tenul incepe sa-si piarda luminiozitatea, astfel ca trebuie sa folosesti o crema speciala pentru zona din preajma ochilor, care este cea mai vulnerabila.

De asemenea, opteaza pentru un peeling, ce este un proces de exfoliere care elimina celulele moarte si iti regenereaza pielea.

La 40 de ani

Acum, pielea incepe sa-si piarda tot mai mult elasticitatea si luminiozitatea, astfel ca trebuie sa o hidratezi foarte bine.

Foloseste seara o crema nutritiva cu retinol si vitamina C. Este recomandat sa mergi la salon pentru a-ti realiza un peeling profesional.

Pentru zi, foloseste o crema ce contine acid glicolic, ce reduce petele de pe ten. De asemenea, combate efectul de “piele lasata” folosind produse pentru lifting facial.


Foto: Pinterest