Urăști să te trezești în zorii zilei? 9 trucuri care o să-ți facă diminețile mai suportabile
Publicat pe 27.08.2014 la 19:40 Actualizat pe 27.08.2014 la 20:29
Nimic nu te mai ajută să te trezești diminețile fără efort? Poate că trucurile acestea o să-ți facă viața mai ușoară:
Nimic nu te mai ajută să te trezești diminețile fără efort? Poate că trucurile acestea o să-ți facă viața mai ușoară:
1. Pune-ți ceasul cu alarmă sau telefonul departe de pat, pe birou. Așa, te vei trezi până ajungi să apeși butonul de snooze.
2. Fă sex dimineața. O să-ți dea energia de care ai nevoie întreaga zi.
3. Investește într-o alarmă silențioasă, care vibrează ca să nu-ți trezești partenerul.
4. Dacă ai o cafetieră pe care o poți seta dn timp, regleaz-o astfel încât să prepare băutura de dimineață cu câteva minute înainte de ora la care trebuie să e trezești.
5. Avertizează-ți din timp colegii când ești disponibilă cu o astfel de cană:
6. Bea un pahar de apă imediat cum te trezești.
7. Stabilește-ți ținutele din weekend pentru săptămâna următoare și etichetează-ți umerașele pe zilele săptămânii pentru ca dimineața să te îmbraci mult mai repede.
8. Amintește-ți de lucrurile importante de cum sună alarma:
9. Adu pe lume un copil - nu o să mai ai timp să te gândești la somn 
