Structurile de la nivelul creierului în formă de amigdală sunt responsabile de controlarea anxietății și a fricii. Drept urmare, în cazul femeilor, înaintea actului sexual este necesar că femeia să se relaxeze și să renunțe la gândurile care provoacă îngrijorare și anxietate.

Imaginea de sine pozitivă este direct proporțională cu nivelul dorinței sexuale. Pentru o viată sexuală perfectă este necesară o alimentație sănătoasă bazată pe fructe și legume pentru că în acest mod persoana în cauza își va menține tonusul psihic ridicat.

Punctul G este localizat la câțiva centimetri distanță de intrarea în vagin. Studiile franceze au dovedit că stimularea acestui punct contribuie la obținerea unor senzații foarte intense.

S-a dovedit că protecția dublă oferă femeii o plăcere dublă. Femeile care au apelat la contraceptive, dar au folosit în același timp și prezervativul, s-au declarat mai satisfăcute. Concluzia este una simplă. Femeile se simt mult mai dezinhibate când sunt foarte sigure de faptul că nu există riscul apariției unei sarcini.

Sucurile roșii sunt indicate în ajutarea circulației sangvine în vederea obținerii unei vieți sexuale satisfăcătoare.

Multe femei preferă întunericul în momentele intime. Însă specialiștii au demonstrat că activitatea sexuală pe lumină este mult mai intensă decât cea pe întuneric. În plus, partenerul își va iubi femeia și mai mult când o va vedea exact așa cum este.

O atmosferă incitantă cu lumânări parfumate, muzică lentă și un vin roșu de calitate vor contribui semnificativ la obținerea unei activități sexuale satisfăcătoare.

Gâtul reprezintă una din zonele erogene, atingere care semnifică apropiere și intimitate. Mai mult decât atât, sărutarea gâtului partenerei va stimula orgasmul femeii.

Jocul de roluri are un efect incitant. Adesea cuplurile apelează la o întâlnire stabilită în prealabil și se comportă ca la începutul relației sau chiar ca doi străini.