“Am 33 de ani şi nu am avut orgasm niciodată” – de ce 1 din 10 femei nu poate finaliza

Rachel Schneider are 33 de ani şi nu a avut niciodată orgasm: “Sunt în fabrica de ciocolată şi ies afară să mănânc un măr”, glumeşte ea.
Dar pentru ea şi milioanele de femei ce împărtăşesc această suferinţă, nu e de glumă.
Doar o simplă discuţie poate crea emoţii puternice şi lacrimi.

Medicul Lead Milheiser, director la programul de Medicină Sexuală Feminină al Universităţii Stanford spune că vede în fiecare zi femei ce nu pot avea orgasm.
“Sunt femei cu vârste cuprinse între 20 şi 70 de ani care vin şi îmi spun că s-au săturat să se prefacă.”


10% dintre femei suferă de ceea ce se numeşte anorgasmie
Aceasta este inabilitatea de a avea orgasm.
Sunt femei care nu au avut niciodată sau au avut orgasm însă foarte rar.

Specialiştii sunt de părere că denumirea este învechită căci există mulţi factori psihologici, sociali şi culturali ce afectează orgasmul şi excitarea.

Însă oricum ar fi denumită, trebuie "să decojeşti ceapa" pentru a descoperi cauza.
Există aspecte psihologice adunate de-a lungul multor ani de frustrare şi anxietate.

Alături de aceste lucruri se pot aduna o circulaţie proastă, o funcţionară precară a nervilor, dezechilibre hormonale şi luarea de antidepresive.


Alte femei pur şi simplu nu se pot abandona şi vor să ţină controlul emoţiilor, ceea ce poate fi o barieră.
Altele au sentimente de vină sau jenă.

Sexualitatea femeilor e stâns inflenţată de locul în care trăiesc şi ceea ce simt despre ele, despre relaţie, locul de muncă, familie, situaţia economică, stima de sine, imaginea corpului său etc.

Primele întrebări se referă la traume
Apoi sunt întrebate ce au învăţat despre sex în timpul adolescenţei?
Cine provine din medii conservatoare, religioase, unde masturbarea nu este permisă, nu ştiu cum să se satisfacă sau unde este clitorisul.
Acesta este cazul unei femei de 40 de ani. Avea copii, făcea sex, dar nu ştia unde-i este clitorisul.

Fiecare femeie trebuie să se descopere. Acest lucru previne de incapacitatea de a atinge orgasmul şi calea spre acesta.
Un terapeut poate ajuta o femeie să îşi înţeleagă anatomia, cum să se atingă, cum să îşi dea seama ceea ce îi face plăcere şi ce nu.
Multe femei au nevoie de o stimulare clitoridială pentru sau una vaginală pentru a ajunge la orgasm. Pentru altele, stimularea clitoridiană poate fi prea intensă, dureroasă şi trebuie ca stimulată zona din jur.

Tratamentul numărul unu este masturbarea directă
Medicii le spun pacienţilor să facă acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână sau mai mult.
Trebuie creată o zonă de confort, fără stres, fără nimeni în jur sau cu uşa încuiată.
Priveşte ori citeşte ceva şi lasă-ţi fantezia să lucreze.

Se recomandă să se înceapă cu mâna care explorează organele genitale. Apoi este o idee bună să se folosească un vibrator.

Întreabă-te dacă ţi-e bine, ce simţi, dacă îţi place. Lasă senzaţiile să te invadeze. Dacă te surprinzi gândindu-te la altceva, refocusează-te.

Aceasta ar trebui să fie o temă pentru acasă destul de plăcută. Dacă eşti obosită ori stresată, ceva rău se întâmplă, va fi distrasă. E bine să începi cu cinci minute.