Ți-a frânt inima? Cum să îl uiți în 30 de zile

Nu e ușor să treci peste o despărțire. De multe ori, nici nu știi cum. Prietenii te pot încuraja, desigur, dar nu există o rețetă minune prin care suferința poate să dispară peste noapte. Sau există? The Breakup Rx crede că da!

Așa se numește aplicația de mobil care promite să te facă să-l uiți pe parcursul a 30 de zile. Concepută de terapeutul Jane Reardonwhen, aplicația te ajută să înțeleg despărțirea și să privești din nou spre viitor cu fiecare zi ce trece. Programul are patru secțiuni: ce se întâmplă (o analiză a statutului tău emoțional), ce să scrii (un fel de jurnal terapeutic), ce să faci (o listă de taskuri zilnice), ce a mai rămas (o alarmă automată care te motivează să termini ziua după indicațiile terapeutice).

În plus, există și o componentă de Social Media: femeile pot „să încarce poze, să pună statusuri și să-ți trimită mesaje între ele, să se descare în fața unor oameni care trec prin aceleași lucrurui, fără a fi nevoite să apeleze la prietenii extenuați de drama lor”.