Libido scăzut? 13 factori care dăunează

Publicat pe 18.06.2014 la 14:19 Actualizat pe 18.06.2014 la 14:21

Libido-ul scăzut este marea problemă a zilelor noastre. Dacă ai și tu această problemă, iată cei 13 factori care dăunează.

Libido-ul scăzut este marea problemă a zilelor noastre.
Dacă ai și tu această problemă, iată cei 13 factori care dăunează.

Stresul
Unii se descurcă de minune atunci când sunt stresați. Dar când vine vorba de sex, lucrurile nu mai stau atât de bine.
Stresul de la serviciu și cel de acasă, ne afectează.
Trebuie să învățăm cum să îi facem față. Cere ajutorul unui specialist sau al unui medic.


Probleme cu partenerul

Problemele cu partenerul sunt în top-ul factorilor care ucid libido-ul.
Pentru femei, să se simtă apropiate de partener este o parte majoră a dorinței.
Certurile, lipsa de comunicare, trădarea sunt factori dăunători.


Alcoolul
Un pahar face bine uneori, mai ales în perioadele stresante, însă ce este peste un pahar omoară libido-ul.
Un partener beat îl îndepărtează pe celălalt. Dacă ai asemenea probleme, ar trebui să lași de-o parte băutura.


Prea puțin somn
Dacă ai un libido scăzut, poate nu dormi suficient. Te culci prea târziu ori te trezești prea devreme? Sau poate ai insomnii?
Tot ceea ce are legătură cu un somn prost, are legătură cu problemele sexuale.
Oboseala omoară orice sentiment sexual.
Încearcă să dormi mai mult și vezi dacă dă rezultate. Dacă nu, mergi la un medic.


Copiii

Nu îți pierzi dorințele sexuale atunci când devii părinte.
Oricum, ceva se pierde pe drum.
Angajează o bonă din când în când și ai grijă de partener.
Ai un copil mic? Încearcă să faci sex în timp ce el doarme.


Pastilele
Unele medicamente scad dorința sexuală. Printre acestea se numără antideprimantele, medicamentele pentru scăderea presiunii sangvine, anticoncepționalele, medicamentele pentru chimioterapie, medicamentele pentru HIV.


Imaginea corpului

E ușor să te simți sexy dacă îți place cum arăți.
Lucrează la a-ți accepta corpul și lucrează la a te pune în formă.
Să te simți bine în legătură cu tine, îți stârnește dorința.
Dacă partenerul are probleme, asigură-l că e sexy.


Obezitatea

Când ai kilograme în plus ori suferi de obezitate, s-ar putea ca sexul să nu îți placă.
Ia legătura cu un specialist în nutriție. Poate face minuni pentru tine.


Problemele de erecție

Bărbații cu aceste probleme se îngrijorează adesea că nu vor face față partenerului, iar acest lucru le diminuează dorința.
Aceste probleme pot fi tratate, iar cuplurile pot avea grijă ca relația să nu fie afectată.


Puțin hormon T

Hormonul T – testosteronul umple bărbații de dorință. Cu cât îmbătrânesc, cu atât nivelul acestui hormon scade. Nu tuturor li se întâmplă acest lucru.
Și greutatea afectează.


Depresia
Depresia poate ucide plăcerea pentru multe lucruri, iar printre acestea se numără și sexul.
Dacă tratamentul pentru depresie se tratează cu medicamente, vorbește cu medicul.


Menopauza
Pentru multe femei, dorința sexuală scade atunci când ajung la menopauză căci intervine uscăciunea vaginală și durerea în timpul actului sexual.
Dar fiecare femeie este diferită și este posibil ca multe să aibă o și mai bună viață sexuală din momentul în care intră la menopauză.


Lipsa de apropiere
Sexul fără sentimente poate reduce dorința.
Intimitatea înseamnă ceva mai mult decât sex. Dacă viața sexuală este în declin, încearcă o apropiere față de partener.
Se începe cu discuții, masaje, moduri în care să-ți exprimi sentimentele și să creeze apropiere.

În articolul Libido scăzut? 13 factori care dăunează:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x