Încrederea este cheia pentru a fi sexy. Dar ce putem spune despre lipsa de încredere? Oamenii de știință ne spun să ne prefacem.

Am auzit peste tot că încrederea este ceva sexy. Și poți vedea asta în fiecare zi. Cu siguranță că fiecare dintre noi a căzut sub vraja cuiva ce emana un aer irezistibil de încredere sau am privit o prietenă la bar și ne-am întrebat ce o face să fie un magnet pentru bărbați?

“Atractivitatea nu este măsurată complet. Judecăm atractivitatea psihică a oamenilor prin prisma mai multor factori printre care tipul de corp și structura facială, felul în care merg, se îmbracă, energia pe care o emană și modul în care se conectează cu noi. Majoritatea acestor factori sunt complet sub controlul tău. Oricine își poate proiecta frumusețea asupra celorlalți. Totul începe cu încrederea.”

Minunat. Doar dacă lipsa de încredere nu face parte din natura ta.
Dacă te lupți cu lipsa de încredere, este mai dificil să te simți bine, inclusiv de a te simți sexy.
Dacă nu te vezi sexy, nu te vei simți sexy și nu vei proiecta această imagine a ta spre ceilalți.

Chiar dacă părul nu-ți stă perfect, machiajul nu e impecabil și nu ești îmbrăcată după ultima modă, te poți preface.

Dacă mergi plină de încredere, stai drept, privești oamenii în ochi, zâmbești, chiar dacă în sufletul tău nu este așa, aceste lucruri te vor ajuta să capeți mai multă încredere în tine.

Prefă-te că ai ceea ce vrei și vei începe să crezi asta. Să crezi în tine este miezul problemei.
Dacă îți vei pune o față veselă, te vei înveseli, iar lumea va răspunde reacțiilor tale.

Dacă vei avea o ipostază dominantă chiar și un minut, te vei simți mai puternic, vei prelua conducerea.
Stresul va descrește cortizolul și un val de testosteron se va asocia cu dominația.

Lumea de afară este o manifestare a lumii interioare.
Se știe că dacă ființele umane și animalele se simt optimiști în interior, vor manifesta putere prin postură.
Și reversul este adevărat. Ia poziții bune și vei controla neurochimia internă și modul în care te simți.
Încrederea în sine duce la o productivitate mai bună, vei emana un sentiment de bunăstare, starea psihică va fi bună și te vei simți sexy.