Cum poți SLĂBI într-o săptămână cât într-o lună. DIETA care te ajută să scapi rapid de kilogramele nedorite

Publicat pe 20.04.2016 la 12:51 Actualizat pe 20.04.2016 la 13:31

Dacă își dorești să scapi cât mai repede de kilogramele nedorite, ai la îndemână un plan alimentar, care îți va aduce în doar o săptămână rezultatele dorite. Dieta de mai jos te va ajuta să obții o siluetă fără cusur.

healthyfoodteam.com

Așadar, timp de șapte zile, va trebui să respecți un anumit plan alimentar, care să se bazeze pe următoarele produse:

-sare şi piper
-legume
-orez maro
-carne slabă
-fructe

ZIUA 1: supă de varză + fructe (fără banane)
ZIUA 2: legume proaspete
ZIUA 3: fructe (fără banane) + legume (fără cartofi)

Citește aici tot materialul!

În articolul Cum poți SLĂBI într-o săptămână cât într-o lună. DIETA care te ajută să scapi rapid de kilogramele nedorite:

PARTENERI

Catine.ro

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

observatornews.ro

Reguli noi pentru parcări în București de la 1 mai: cine mai beneficiază de gratuitate

a1.ro

Claudia Pătrășcanu a câștigat procesul cu fosta soacră. Ce sumă trebuie să-i plătească acum mama lui Gabi Bădălău

HelloTaste.ro

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Catine

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

useit.ro

Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

as.ro

“Nici măcar un cent”. Văduva victimei lui Mario Iorgulescu a dat cărţile pe faţă după ce a ajuns la o avere de un milion de euro

MediCOOL

Sfaturi pentru a reduce grăsimea viscerală. Cum te pot ajuta modificările asociate stilului de viață

Spynews

Florinel de la Chefi la cuțite a răbufnit! Nu o mai suportă pe Bianca Podosu: "Să plece!"

DeParinti

Copilul minte: de ce și ce ar trebui să știe părinții

MediCOOL

Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă

HelloTaste

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară