Home » TIPS & TRICKS

Cele mai bune DOUĂ TRUCURI! Cum să îți sufli nasul în mod EFICIENT, în doar 2 minute!

Publicat pe 13.11.2015 la 10:03 Actualizat pe 13.11.2015 la 10:12

Este acea perioadă a anului, în care nici picăturile de nas, nici șervețelele nu ne mai ajung. Instalarea toamnei nu ne aduce prea multe momente de bucurie, frigul venind la pachet cu o răceală

Este acea perioadă a anului, în care nici picăturile de nas, nici șervețelele nu ne mai ajung. Instalarea toamnei nu ne aduce prea multe momente de bucurie, frigul venind la pachet cu o răceală.

Pentru a ne putea bucura totuși de aerul curat, putem încerca un truc simplu, care să ne descongestioneze nasul.

1. Apăsați cu vârful limbii bolta palatină și apoi apăsați și presați cu două degete zona frunții. Repetați acest truc timp de 20 de secunde.

2. Încercați să vă țineți respirația cât mai mul posibil, lăsând capul aplecat pe spate și ținându-vă de nas. Creierul va observa lipsa oxigenului și va instala mecanismul de supraviețuire, eliberând sinusurile.

În articolul Cele mai bune DOUĂ TRUCURI! Cum să îți sufli nasul în mod EFICIENT, în doar 2 minute!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 6 februarie 2026. Peștii caută sinceritatea în relații. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 6 februarie 2026. Peștii caută sinceritatea în relații. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Alimentele des consumate de români care îţi fac la fel de mult rău ca fumatul şi provoacă dependenţă

observatornews.ro

Alimentele des consumate de români care îţi fac la fel de mult rău ca fumatul şi provoacă dependenţă

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux

Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant

Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

Uleiul de floarea-soarelui: beneficii, proprietăți și efecte adverse

Uleiul de floarea-soarelui: beneficii, proprietăți și efecte adverse

Sora lui Mario Berinde neagă că a fost amenințată cu moartea. Conturile cu numele ei ar fi false: ”Oamenii sunt răi”

Sora lui Mario Berinde neagă că a fost amenințată cu moartea. Conturile cu numele ei ar fi false: ”Oamenii sunt răi”

De cat timp pentru joaca au nevoie copiii și ce rol are joaca în dezvoltarea copiilor

De cat timp pentru joaca au nevoie copiii și ce rol are joaca în dezvoltarea copiilor

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism

Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale

Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale

x