Dușurile reci și tocurile îți fac BINE! 5 lucruri groaznice care sunt în avantajul tău
Publicat pe 27.01.2015 la 09:40 Actualizat pe 27.01.2015 la 11:37
Le eviți cu orice preț pentru că numai conceptul lor te face să te simți inconfortabil. Totuși, fiecare dintre ele are un beneficiu ascuns!
1. Dușurile reci
După sport, un duș rece la 6 grade Celsius va îndepărta durerea resimțită la nivelul mușchilor. În plus, cercetările arată că apa rece ridică nivelul de endorfine, aducând bună dispoziție. Cel mai bine este să petreci 5 minute reducând treptat apa caldă până la 20 de grade Celsius apoi să stai 2-3 minute sub un jet mai rece.
2. Durerile de cap
Medicamentele pe bază de ibuprofen luate la orice durere de cap, indiferent de intensitate, te-ar putea face mai sensibilă la durerile de cap. Încearcă să iei pastile doar când nu poți suporta durerea pentru a evita acest efect advers.
3. Pantofii cu toc cui
Tocurile înalte activează diafragma pelvina a perineului care joacă un rol important în obținerea orgasmului. Așadar, dacă vrei plăcere sub așternuturi, obișnuiește-te cu stiletto!
4. Salteaua tare
Saltelele moi nu susțin foarte bine coloana, putând duce la durere și deformare.
5. Nevoia de a merge la toaletă
Dacă te duci la toaletă cât mai des, fără să aștepți ca vezica să se umple de lichid, s-ar putea să devină mai sensibilă. Astfel, va trimite semnale mai dese creierului, declanșând mai devreme nevoia de a urina.
