E cod roşu de caniculă! Iată cum poţi să te fereşti de efectele căldurii
Publicat pe 05.08.2017 la 15:15 Actualizat pe 05.08.2017 la 15:44
Canicula i-a facut pe romani sa sune in numar mare la Ambulanta!
Este alertă meteorologică. S-a emis cod roşu de caniculă: temperatura va ajunge şi la 44 de grade Celsius. Mai multe judeţe din ţară vor fi grav afectate. Maximele se încadrează între 38 şi 44 de grade, iar minimele între 22 şi 27 de grade. În cursul zilei de sâmbătă, de la ora 8 până la 14, aproape 500 de persoane din București și Ilfov au avut nevoie de ajutorul medicilor de pe Ambulanță.
Pentru a suporta mai bine canicula, evitați să faceți efort fizic înntre orele 11-18. Purtați haine albe, vaporoasee, din fibre naturale, acoperiți-vă capul și consumați peste 3 litri de apă pe zi, fructe multe, iaurturi.
NU așteptați să se instaleze senația de sete, ci consumați un pahar cu apă la cel mult 20 de minute.
Care e primul lucru pe care trebuie să îl faceți în momentul în care resimțiți disconfortul provocat de caniculă și ce alte sfaturi pentru a trece mai ușor de această perioadă vă oferă în clipul alăturat Alice Grasu, directorul serviciului de ambulanţă Bucureşti.
