Produse FACUTE în casă pentru o baie relaxantă: un cadou după o zi istovitoare
Publicat pe 14.10.2016 la 16:35 Actualizat pe 14.10.2016 la 16:27
Nu este nimic mai adecvat pentru a-ti recupera conditia fizica, dar si cea psihica decat o baie relaxanta. Afla cum sa prepari in casa acele „bombe efervescente”, dar si saruri de baie.
hepta.ro
Cine nu are nevoie din când în când de moment de relaxare? Nu este nimic mai adecvat pentru a-ți recupera condiția fizică, dar și cea psihică decât o baie relaxantă... un adevărat cadou după o zi de muncă istovitoare. Dar de ce să dai banii pe produse, când le poți prepara singur? Vor fi ecologice, ieftine și benefice pentru corpul tău.
Ce zici de o baie cu săruri?
Sărurile de baie sunt cunoscute pentru proprietățile lor benefice. Sunt ideale pentru relaxarea muschilor, energizare și un bun remediu antistres. Este suficient să te „scufunzi” în apa cu săruri timp de 30 de minute pentru a te bucura de efectele lor dermatologice ca și cum ai fi într-un adevărat spațiu termal. Acțiunea mineralelor începe prin a te înconjura și a alinta corpul.
Cum să faci săruri de baie, acasă?
Vei folosi ingrediente foarte ușor de găsit. De exmplu, uleiurile esențiale le poți găsi în parfumerii sau în magazine naturiste.
Ingrediente:
- 1 kg sare Epsom (sare amară)
- 3 lingurițe de sulfat de magneziu (îl poți cumpăra din parfumerii)
- o linguriță de bicarbonat de sodiu
- 7 picături de colorant alimentar (orice culoare dorești)
- uleiuri esențiale ( Aici poți opta pentru mai multe variante. De exemplu: 30 picaturi de iasmin, 30 grapefruit, 30 mandarină și 10 picături de mesteacăn)
- 10 grame de flori uscate ( De exemplu, trandafiri)
- ca orientare, la fiecare baie, poți folosi săruri între 50 și 100 de grame.
Mod de preparare:
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să adaugi cele 7 picături de colorant peste sare și agiți până ajungi la o colorare uniformă. De preferat este ca amestecul să fie făcut într-un borcan de sticlă. Peste rezultatul obținut, pui sulfatul de magneziu, uleiurile esențiale și florile uscate, după care agiți din nou.
În cazul în care cantitatea obținută nu este cuprinsă de borcan, poți să împarți ingredientele pe jumătate.
Amintește-ți că sarea se poate păstra mult timp, însă uleiurile esențiale se pot păstra în jur de 3 luni...așa că sarea de baie trebuie utilizată frecvent.
Dar de o baie cu acele bile efervescente?
Cu siguranță cunoașteți acele filmulețe extrem de virale de pe rețelele de socializare. Acele videoclipuri în care bilele efervescente fac contactul cu apa, sau așa cunoscutele bombe efervescente. Nu vei folosi ingrediente sofisticate.
Ingrediente:
- 113 g de bicarbonat de sodiu
- 56 g de amidon de porumb
- 56 g de sare Epsom sau sare marină
- 56 g de acid citric (sare de lamaie)
- 1 lingură de apă
- 1 lingura de ulei de migdale/ avocado/ masline/ floarea soarelui
- 7 picaturi de colorant alimentar
- uleiuri esențiale în funcție de preferințe
Mod de preparare:
Într-un vas adaugi apa, colorantul alimentar și uleiurile. Separat, amesteci ingredientele uscate (bicarbonat d sodiu, amidonul de porumb, sarea), adăugând, apoi, conținutul din primul vas. Amesteci până când consistența să fie una nisipoasă. La final, completezi cu sarea de lămâie, după care presezi ușor cu mâna. Rezultatul obținut se va pune în forme de orice fel (chiar și de prăjituri sau tavă din silicon pentru gheață), se presează cu toată puterea și se lasă la uscat 24 de ore. În interiorul formelor poți adăuga petale de flori sau orice altceva.
