Numai de bine: Switching, antrenament în forţă
Publicat pe 27.09.2015 la 10:37
Fie că vreţi sa pierdeti kg in plus, sa va tonifiati, sa va remodelati sau pur si simplu sa va distrati, switchingul este cea mai bună soluţie. Aceasta forma de miscare este recomandata tuturor categoriilor de vârstă indiferent de condiţia fizică.