Home » Stirile diminetii

Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier

Publicat pe 27.07.2020 la 10:15

Creierul este un organ sensibil care funcţionează încontinuu. Ce să facem să-l menţinem sănătos? Să nu mânncăm mult, cât mai puţine alimente procesate şi cu zahăr şi o dietă bogată în legume şi fructe. Nu există o dietă minune pentru creier, însă neurologul Ana Maria Vlădilă ne spune ce avem de făcut pentru o minte sănătoasă mai mereu.

În articolul Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Angajaţii unei mari bănci private au ieşit la protest. Compania le taie primele şi tichetele de vacanţă

observatornews.ro

Angajaţii unei mari bănci private au ieşit la protest. Compania le taie primele şi tichetele de vacanţă

Maria Dumitru, lovitură după eliminarea de la Survivor. Indiciul care arată că s-a despărțit de iubit

Maria Dumitru, lovitură după eliminarea de la Survivor. Indiciul care arată că s-a despărțit de iubit

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Cu cine s-a iubit Sorana Cîrstea înainte de Ţiriac. Relaţie secretă cu un bărbat celebru, s-a terminat urât!

Cu cine s-a iubit Sorana Cîrstea înainte de Ţiriac. Relaţie secretă cu un bărbat celebru, s-a terminat urât!

Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ

Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ

Andrei Rotaru de la Insula Iubirii își caută iubită! A dat-o uitării pe Cristina Petre

Andrei Rotaru de la Insula Iubirii își caută iubită! A dat-o uitării pe Cristina Petre

Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia

Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia

Remedii naturale pentru senzația de amețeală. Cum o poți trata

Remedii naturale pentru senzația de amețeală. Cum o poți trata

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

x