Home » Stirile diminetii

Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier

Publicat pe 27.07.2020 la 10:15

Creierul este un organ sensibil care funcţionează încontinuu. Ce să facem să-l menţinem sănătos? Să nu mânncăm mult, cât mai puţine alimente procesate şi cu zahăr şi o dietă bogată în legume şi fructe. Nu există o dietă minune pentru creier, însă neurologul Ana Maria Vlădilă ne spune ce avem de făcut pentru o minte sănătoasă mai mereu.

În articolul Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 23 decembrie 2025. Vărsătorii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 23 decembrie 2025. Vărsătorii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Ordonanţa de urgenţă privind angajarea lucrătorilor străini în România. Ce prevede documentul

observatornews.ro

Ordonanţa de urgenţă privind angajarea lucrătorilor străini în România. Ce prevede documentul

Îți mai amintești de Adela Lupșe cu replica celebră "Vreau să sune telefonul?". Cum arată acum și cu ce se ocupă

Îți mai amintești de Adela Lupșe cu replica celebră "Vreau să sune telefonul?". Cum arată acum și cu ce se ocupă

Cum faci cei mai buni cârnați de porc de casă. Rețeta tradițională

Cum faci cei mai buni cârnați de porc de casă. Rețeta tradițională

Ceaiul care îți poate îmbunătăți starea de spirit. Recomandările specialiștilor

Ceaiul care îți poate îmbunătăți starea de spirit. Recomandările specialiștilor

Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase premiile câștigate

Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase premiile câștigate

Afacerea surpriză cu care Cristi Borcea vrea să dea lovitura în 2026. În ce a putut să investească

Afacerea surpriză cu care Cristi Borcea vrea să dea lovitura în 2026. În ce a putut să investească

Cele mai proaste obiceiuri pentru creierul tău, conform experților Harvard

Cele mai proaste obiceiuri pentru creierul tău, conform experților Harvard

Vanessa a plecat în vacanță cu mama ei, presupusa amantă a lui Adi Minune, și fratele! Ce face Bogdan de la Ploiești în acest timp

Vanessa a plecat în vacanță cu mama ei, presupusa amantă a lui Adi Minune, și fratele! Ce face Bogdan de la Ploiești în acest timp

Copilul stă prea mult pe telefon sau tabletă? Ce e de făcut

Copilul stă prea mult pe telefon sau tabletă? Ce e de făcut

Tot ce trebuie să știi despre sindromul de apnee în somn: ce este, cum se manifestă și cum se tratează

Tot ce trebuie să știi despre sindromul de apnee în somn: ce este, cum se manifestă și cum se tratează

6 rețete de fursecuri pentru Crăciun. Dulciuri delicioase pentru meniul festiv

6 rețete de fursecuri pentru Crăciun. Dulciuri delicioase pentru meniul festiv

x