Home » Stirile diminetii

Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier

Publicat pe 27.07.2020 la 10:15

Creierul este un organ sensibil care funcţionează încontinuu. Ce să facem să-l menţinem sănătos? Să nu mânncăm mult, cât mai puţine alimente procesate şi cu zahăr şi o dietă bogată în legume şi fructe. Nu există o dietă minune pentru creier, însă neurologul Ana Maria Vlădilă ne spune ce avem de făcut pentru o minte sănătoasă mai mereu.

În articolul Sfat de sănătate. Alimentaţia benefică pentru creier:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 27 ianuarie 2026. Taurii privesc optimiști spre viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 27 ianuarie 2026. Taurii privesc optimiști spre viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Nu mai gândeşti, nu mai simţi corect, doar distrugi". Reacţia minorului de 13 ani, acuzat de crima din Timiş

observatornews.ro

"Nu mai gândeşti, nu mai simţi corect, doar distrugi". Reacţia minorului de 13 ani, acuzat de crima din Timiş

Cum arată mama Mădălinei Ghenea. Constanța a însoțit-o pe fiica sa la tribunal, într-un proces de 5 milioane de euro

Cum arată mama Mădălinei Ghenea. Constanța a însoțit-o pe fiica sa la tribunal, într-un proces de 5 milioane de euro

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Apple ar pregăti lansarea unui dispozitiv nou în 2027. Ce ar putea face tehnologia de purtat

Apple ar pregăti lansarea unui dispozitiv nou în 2027. Ce ar putea face tehnologia de purtat

Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”

Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei

Cel mai temut criminal în serie din România a vorbit despre cazul lui Mario Berinde. Pe cine consideră vinovat pentru tragedie

Cel mai temut criminal în serie din România a vorbit despre cazul lui Mario Berinde. Pe cine consideră vinovat pentru tragedie

3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani

3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

x