Home » Stirile diminetii

Sfat de Sănătate. Ce înseamnă un mic-dejun sănătos

Publicat pe 02.12.2019 la 08:59

Un mic dejun sănătos ne ajută să avem energie toată ziua și dacă suntem un pic atenți, putem slăbi considerabil. Experta în boli metabolice și nutriție Laura Ene a explicat la „Sfat de Sănătate” ce însemnă o masă sănătoasă încă de la primele ore ale zilei. Mare atenție, mâncați ziua pentru a putea ține dietă seara. Înfometare nu ne ajută deloc să slăbim.

În articolul Sfat de Sănătate. Ce înseamnă un mic-dejun sănătos:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 17 decembrie 2025. Leii sunt relaxați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 17 decembrie 2025. Leii sunt relaxați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Descoperirea nemaivăzută făcută după golirea Lacului Vidraru

observatornews.ro

Descoperirea nemaivăzută făcută după golirea Lacului Vidraru

Gabi Tamaș dorește să facă o schimbare în carieră. De ce se teme cel mai tare, după doi ani de la retragerea din activitate

Gabi Tamaș dorește să facă o schimbare în carieră. De ce se teme cel mai tare, după doi ani de la retragerea din activitate

Cozonac cu umplutură de ciocolată și nuci. Desertul sărbătorilor cu miros cuceritor

Cozonac cu umplutură de ciocolată și nuci. Desertul sărbătorilor cu miros cuceritor

Cele mai bune metode de udare a orhideelor, conform experților în grădinărit

Cele mai bune metode de udare a orhideelor, conform experților în grădinărit

The Game Awards 2025. Ce titlu a luat premiul pentru Cel mai bun joc al anului

The Game Awards 2025. Ce titlu a luat premiul pentru Cel mai bun joc al anului

Decizia radicală luată de Gabriel Tamaş înainte de lupta de la Survivor

Decizia radicală luată de Gabriel Tamaş înainte de lupta de la Survivor

Cum arde corpul tău grăsimea. Ce trebuie să știi pentru a slăbi eficient

Cum arde corpul tău grăsimea. Ce trebuie să știi pentru a slăbi eficient

O femeie a murit în sala de așteptare a Casei de Ajutor Reciproc a Pensionarilor Rădăuți. I s-ar fi făcut rău brusc

O femeie a murit în sala de așteptare a Casei de Ajutor Reciproc a Pensionarilor Rădăuți. I s-ar fi făcut rău brusc

Testul oglinzii la bebeluși. Ce înseamnă și când ar trebui să îl faci

Testul oglinzii la bebeluși. Ce înseamnă și când ar trebui să îl faci

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Rețeta de turtă dulce de la Martha Stewart. Ce ingrediente folosește

Rețeta de turtă dulce de la Martha Stewart. Ce ingrediente folosește

x