Meniul cu care poți ajunge sănătos tun la 100 de ani

Publicat pe 27.02.2017 la 13:40

Există 5 zone ale planetei denumite Zone Albastre unde locuitorii trăiesc mai mult decât restul şi depăşesc vârsta de 100 de ani. Cele mai multe familii din aceste zone consumă carne în mod regulat, fie inclusă într-un fel de mâncare, fie separat. Carnea provine de la animale lăsate să pască în libertate şi este mai bogată în acizi graşi. Cercetătorii au descoperit că cei care au avut o dietă zilnică bazată pe plante, combinate cu o porţie mică de peşte, au trăit mai mult.

În articolul Meniul cu care poți ajunge sănătos tun la 100 de ani:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 26 mai 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 26 mai 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Fructul afectat de frig. Pagubele lăsate de ploi se văd pe mesele cultivatorilor: "Au ieşit mult mai târziu"
observatornews.ro
Fructul afectat de frig. Pagubele lăsate de ploi se văd pe mesele cultivatorilor: "Au ieşit mult mai târziu"
Mihai Albu și Elena Nechifor s-au căsătorit religios. Ce rol important a avut Mikaela, fiica designerului, în biserică
a1.ro
Mihai Albu și Elena Nechifor s-au căsătorit religios. Ce rol important a avut Mikaela, fiica designerului, în biserică
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
HelloTaste.ro
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
Cele mai surprinzătoare trucuri de frumusețe de pe TikTok: 7 care chiar funcționează
Catine
Cele mai surprinzătoare trucuri de frumusețe de pe TikTok: 7 care chiar funcționează
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
useit.ro
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
„Îi cunoşti pe Mircea Lucescu şi Gică Hagi?” Răspunsul lui Zinedine Zidane la Marele Premiu de la Monaco
as.ro
„Îi cunoşti pe Mircea Lucescu şi Gică Hagi?” Răspunsul lui Zinedine Zidane la Marele Premiu de la Monaco
Diferența dintre amețeală și vertij 
MediCOOL
Diferența dintre amețeală și vertij 
Marian Drăgulescu și soția sa, dansul mirilor. Ce piesă deosebită au ales cei doi pentru a deschide petrecerea / VIDEO
Spynews
Marian Drăgulescu și soția sa, dansul mirilor. Ce piesă deosebită au ales cei doi pentru a deschide petrecerea / VIDEO
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
DeParinti
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
Ce este dependența de intervenții estetice și cum se poate trata. Explicațiile unui specialist
MediCOOL
Ce este dependența de intervenții estetice și cum se poate trata. Explicațiile unui specialist
Cartofi roșii sau cartofi albi: ce să alegi în funcție de ce vrei să gătești
HelloTaste
Cartofi roșii sau cartofi albi: ce să alegi în funcție de ce vrei să gătești
close
x