Născută pe 11 mai 1987, Monica Roşu a început să practice gimnastica la 4 ani, la CSS Bacău, în oraşul său natal. Nu a trecut mult până când a fost selecţionată în lotul naţional de junioare şi a fost nevoită să se mute la Oneşti. Pentru Monica, cea mai importantă performanţă a fost la Olimpiada de la Atena, din 2004. Unde a câştigat două medalii de aur: la individual, la sărituri, şi cu echipa.