Cu toţii visăm la tinereţe fără bătrâneţe şi căutăm reţete pentru a ne menţine veşnic sănătoşi, dar nici nu ne imaginăm că e mai simplu decât am crede. Unul din cei mai cunoscuţi medici români, neurochirurgul Vlad Ciurea ne spune care sunt cele zece porunci pentru o viaţă sănătoasă.