Transformarea INCREDIBILĂ a unui cuplu! Cum au reușit să slăbească doi tineri peste 220 de kilograme

Publicat pe 23.03.2016 la 12:11 Actualizat pe 20.06.2016 la 15:05

Angela și Willie Gillis sunt doi tineri din Texas care au reușit să treacă printr-o transformare spectaculoasă. Odinioară, ei cântăreau peste 370 de kilograme împreună, dar după ce și-au schimbat stilul de viață, cei doi soți au reușit să slăbească mai mult de jumătate din greutatea lor.

womansday.com

Angela și Willie Gillis sunt doi tineri din Texas care au reușit să treacă printr-o transformare spectaculoasă. Odinioară, ei cântăreau peste 370 de kilograme împreună, dar după ce și-au schimbat stilul de viață, cei doi soți au reușit să slăbească mai mult de jumătate din greutatea lor.

În adolescență, Angela și Willie practicau tot felul de sporturi și aveau o alimentație echilibrată. Ulterior, însă, lucrurile au luat o altă întorsătură. Au renunțat la activitățile sportive și au început să consume tot mai mult produse de la fast food. Când a ajuns la 227 de kilograme, Willie a realizat că se confruntă cu o mare problemă și că e timpul să facă ceva pentru a slăbi.

În vârstă de 35 de ani, bărbatul i-a spus soției sale că își dorește o schimbare. „Am vrut cel puțin să încerc să văd dacă reușesc să slăbesc.”, își amintește el. Atunci, Angela avea 154 de likograme. Cei doi au hotărât să-și modifice total stilul de viață, și încet încet au apărut și rezultatele.

Ei au demarat programul de slăbit pe 6 ianuarie 2011. Au început prin a alerga, zilnic, câte cinci minute pe bandă, și au înlocuit mâncarea nesănătoasă, precum cea de la fast food, cu cea gătită în casă. Nu au apelat la un nutriționist sau la un antrenor specializat, ci și-au instalat o aplicație, care le arăta caloriile pierdute.

Plimbatul s-a transformat în jogging, și treptat treptat această activitate sportivă a început să fie preferata lor. Ulterior, Angela și Willie au început să participe și la maratoanele sportive, iar din acest motiv, antrenamentele au devenit mult mai intense.

Până în prezent, Angela a luat parte la 34 de maratoane, și a reușit să slăbească 91 de kg. Ea este acum instructor de ciclism.
Și Willie a reușit să slăbească aproape 137 de kilograme.

În articolul

Transformarea INCREDIBILĂ a unui cuplu! Cum au reușit să slăbească doi tineri peste 220 de kilograme

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 11 mai 2024. Berbecii încep un proiect nou. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Cât costă un burger cu carne de crocodil: "Trebuie doar puţin rumenit. Românii au gusturi bune la mâncare"
a1.ro
Mesaje de Izvorul Tămăduirii 2024. Ce să le transmiți celor dragi în această zi sfântă, Vinerea Luminată
HelloTaste.ro
Churros cu sos de ciocolată. Rețetă de gogoși spaniole
Catine
Cu ce zodie se potrivește Balanța cel mai bine în căsătorie. Nativii cu care au compatibilitate perfectă
useit.ro
O „furtună geomagnetică severă” ar putea afecta rețelele de telefonie mobilă și Internetul. E prima dată în ultimii 20 de ani când se întâmpla așa ceva
as.ro
Lovitură de milioane de euro dată, în București, de milionarul român care este coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai
MediCOOL
Surse vegetale de calciu. Beneficiile pe care le pot aduce alimentației
Spynews
Restaurantul care taxează clienții care nu mănâncă tot din farfurie. Ce sumă trebuie să achite și de ce se ia această măsură
DeParinti
8 sfaturi care te ajută să rămâi mai repede gravidă
MediCOOL
Alimente pentru sănătatea colonului. Cum pot sprijini funcțiile sistemului digestiv
HelloTaste
Budincă cu șuncă și legume. Rețeta simplă și rapidă
x