Home » CulTOUR

AȘA se face un file de biban ca la carte! O rețetă de te lingi pe degete!

Publicat pe 26.06.2017 la 13:43 Actualizat pe 26.06.2017 la 17:50

Iata o reteta simpla si absolut delicioasa de file de biban.

Dacă îți place peștele, trebuie să încerci această rețetă! Dacă nu îți place peștele, încearcă această rețetă și te vei îndrăgosti de preparatele dinpește. Chef Alexandru Cîrțu, invitatul lui Vlad Gherman la Happy Fodd vă arată cum se prepară ca la carte un file de biban.

Ingrediente:

un biban file - 1,200 kg

avocado

baby spanac

iaurt grecesc

muștar cu miere

varză kale

ulei de măsline

sare

lapte de migdale

sparanghel - pentru garnitură

pesto

busuioc

muguri de pin

usturoi

Cum se prepară aflați din clipul alăturat.

În articolul

AȘA se face un file de biban ca la carte! O rețetă de te lingi pe degete!

:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 2 mai 2024. Taurii trebuie să se concentreze pe carieră. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Comandă-record la o terasă de 1 Mai. Câţi mici a putut să cumpere un român

Vlad Gherman, imaginea la bustul gol care a încins imaginația fanelor. Cum s-a fotografiat cu o lună înainte de nuntă

Friptură de miel cu vin și usturoi. Rețetă pentru masa de Paște

Cât timp se fierb ouăle pentru Paște, înainte de a fi vopsite. Trucuri ca să iasă perfecte

Directoarea Twitter care dormea pe jos să-l susțină pe Elon Musk a ajuns la Meta. De ce a ales să ajungă la competitorul X

Averea lui Ionuţ Negoiţă a „explodat”! Ce loc ocupă acum omul de afaceri în topul celor mai bogaţi români!

Simptomul mai puțin cunoscut de cancer colorectal pe care ar trebui să-l urmărești

Cand este Înăltarea Domnului în 2024. Se sărbătorește la 40 de zile după Paște

Tot ce trebuie să știi despre piciorul plat sau platfus: cauze, diagnostic și tratament

Beneficiile consumului de migdale. Motive pentru a le include în dieta ta

Cu ce se curăță vopseaua de ouă de pe mâini. Cele mai simple și eficiente trucuri

x