Știți deja că medicii recomandă perierea dinților de cel puțin două ori pe zi, mai ales dacă vă doriți o respirație proaspătă.

Aceasta nu este singurul motiv de care trebuie să țineți seamă. Dacă uitați să vă spălați pe dinți chiar și o singură dată veți da frâu liber bacteriilor, care duc la formarea cariilor și inflamarea gingiilor.

Prin periere placa bacteriană este mutată din loc, căci cu cât stă mai mult pe dinți se transformă în tartru. Nu uitați de vizita la dentist și de curățarea cu ață dentară cel puțin o dată pe zi.