• MARTI, 14 FEBRUARIE 2017

    Adio sucuri, adio fresh-uri! SUPA este cea mai tare metodă de detoxifiere... Asta o spun specialiștii

    Când vine vorba despre detoxifiere, părerile sunt împărțite! Întâi, îi avem pe cei care nu cred în ea. Apoi, pe cei care spun că cel mai bine e cu sucuri, după care pe cei care susțin alimentația raw-vegană pe termen nelimitat.

    Dar mai există o metodă de curățare a organismului, conform unui nou studiu, realizat peste Ocean. Indiferent cât de banală ni s-ar părea, noua metodă de a ne detoxifia și de a slăbi totodată este supa. Cel mai bine funcționează supele-creme. Și ciorbele pot fi incluse la această categorie.

    Pentru că, atât supa, cât și ciorba, dau o senzație de sațietate. Fiind pe bază de legume, asta înseamnă atât minerale, cât și vitamine, dar mai ales fibre.  Iar în cazul celor care fac efort fizic și au nevoie de un plus de energie, supele trebuie să conțină tăiței din grâu integral.

    COMENTARII

    LIMONADA, cea mai bună băutură a sezonului! Care sunt BENEFICIILE celei mai populare răcoritoare

    acum 21 ore

    Pe lista celor mai populare racoritoare consumate in sezonul cald se regaseste si limonada. Pe langa gustul sau deosebit, ea are si o multime de beneficii pentru organism.

    LECȚIE DE SĂNĂTATE: topul celor mai bune obiceiuri pentru un organism sănătos

    acum 22 ore

    Sa-ti pastrezi corpul sanatos este dificil, dar nu imposibil! Aplica aceste principii alimentare de baza si vei observa schimbari majore in viata ta.

    Regulile expunerii corecte la soare. Cum să eviți petele maronii apărute din cauza razelor solare

    acum 1 zile

    A venit vara si toti vrem sa ne bronzam cat mai mult. Insa, expunerea prelungita la soare poate cauza probleme pielii.

    Cele mai sănătoase opt poziții de somn! Iată cum trebuie să dormi pentru a scăpa de dureri

    acum 4 zile

    Te trezesti cu dureri de spate si nu stii de ce? Pozitia in care ai dormit poate fi de vina.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair

    divahair.ro


    Observator.TV


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro