• LUNI, 25 IANUARIE 2016

    DETOXIFIEREA e secretul! 7 alimente care ne ajută să ne curățăm ficatul în mod NATURAL!

     hepta

     Viața extrem de stresantă și alimentația deficitară duc la o încărcare a ficatului, care se străduiește să ne ajute să eliminăm toxinele. Atunci când ficatul începe să nu mai funcționeze corect, corpul nu mai procesează toxinele sau grăsimea în mod eficient.

    Există alimente care ne ajută ficatul să funcționeze perfect, curățându-l. Iată ce puteți folosi pentru a vă simți frumoși și sănătoși.

    1. Mere - sunt vitale organismului pentru că îl curăță, eliminând toxinele din tractul digestiv.

    2. Avocado - bogat în nutrienți, avocado ajută organismul să producă glutatoina, o componentă cheie care ajută ficatul să curețe toxinele din corp.

    3. Legumele cu frunze verzi - crude, gătite sau în sucuri, sunt bogate în clorofilă, neutralizând astfel chimicalele, pesticidele și metalele grele.

    4. Ceaiul verde - este bogat în antioxidanți care asistă ficatul în procesul său de funcționare.

    5. Morcovii - beta-carotenul și alte substanțe vă stimulează funcționalitatea ficatului.

    6. Grepfruit-ul - conține vitamina C și antioxidanți, îmbogățind procesul de curățare al organismului.

    7. Usturoiul - activează enzimele din ficat care duc la eliminarea toxinelor. Acesta este bogat și în seleniu, o componentă care ajută să curețe ficatul.

    COMENTARII

    4 boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale depresii

    acum 35 zile

    Un studiu revoluționar publicat de jurnalul medical Neurology a scos la iveală faptul că persoanele care suferă de depresie (diagnosticată clinic) au șanse de două ori mai mari să dezvolte boala Parkinson

    Cele 6 lucruri esențiale care te fac un partener de încredere pentru un diabetic

    acum 63 zile

    Iata care sunt cele sase lucruri esențiale pe care sa le faci ca sa ii oferi sprijinul potrivit partenerului cu diabet.

    Cum să faci sport dacă nu îţi place la sală. 4 moduri plăcute în care poţi face mișcare

    acum 72 zile

    Iată câteva moduri în care poți face sport fără să mergi la sală.

    7 efecte mai puțin cunoscute pe care zahărul le are asupra sănătății tale

    acum 80 zile

    Diabetul, bolile de inimă, problemele la nivelul danturii și creșterea în greutate - pe acestea, cu siguranță, le știi. Consumul de zahăr are însă multe alte consecințe despre care nu auzi vorbindu-se foarte des și care sunt la fel de periculoase.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    Happy Day
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Vlad Gherman este “Don Apetit”! De luni până miercuri, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »