• LUNI, 25 IANUARIE 2016

    DETOXIFIEREA e secretul! 7 alimente care ne ajută să ne curățăm ficatul în mod NATURAL!

     hepta

     Viața extrem de stresantă și alimentația deficitară duc la o încărcare a ficatului, care se străduiește să ne ajute să eliminăm toxinele. Atunci când ficatul începe să nu mai funcționeze corect, corpul nu mai procesează toxinele sau grăsimea în mod eficient.

    Există alimente care ne ajută ficatul să funcționeze perfect, curățându-l. Iată ce puteți folosi pentru a vă simți frumoși și sănătoși.

    1. Mere - sunt vitale organismului pentru că îl curăță, eliminând toxinele din tractul digestiv.

    2. Avocado - bogat în nutrienți, avocado ajută organismul să producă glutatoina, o componentă cheie care ajută ficatul să curețe toxinele din corp.

    3. Legumele cu frunze verzi - crude, gătite sau în sucuri, sunt bogate în clorofilă, neutralizând astfel chimicalele, pesticidele și metalele grele.

    4. Ceaiul verde - este bogat în antioxidanți care asistă ficatul în procesul său de funcționare.

    5. Morcovii - beta-carotenul și alte substanțe vă stimulează funcționalitatea ficatului.

    6. Grepfruit-ul - conține vitamina C și antioxidanți, îmbogățind procesul de curățare al organismului.

    7. Usturoiul - activează enzimele din ficat care duc la eliminarea toxinelor. Acesta este bogat și în seleniu, o componentă care ajută să curețe ficatul.

    COMENTARII

    Cele mai falsificate alimente pe care şi tu le consumi fără să ştii la ce pericol te expui

    acum 3 zile

    Mierea de albine si cafeaua macinata sunt doar două dintre cele mai falsificate alimente din lume.

    STUDIU: Doar 45 de minute de exerciții fizice aerobice și de rezistență pe săptămână îmbunătățesc funcțiile creierului

    acum 5 zile

    O singura sesiune de aerobic si de rezistenta este de ajuns pentru a spori vigilenta.

    STUDIU: Copiii care merg la culcare la aceeași oră şi au mesele regulate prezintă un risc mai mic de a deveni obezi

    acum 6 zile

    Oamenii de stiinta au evaluat trei rutine la care erau expusi in cadrul gospodariei.

    Deplasarea cu bicicleta la locul de muncă scade cu 45% riscul de cancer și cu 46% cel cardiovascular

    acum 9 zile

    Mersul pe jos la locul de munca a fost asociat cu un risc cu 27% mai scăzut de a dezvolta boli de inima.

    Ce legătură există între utilizarea pe termen lung a telefonului mobil și cancerul

    acum 10 zile

    Cancerogeneza determinată de radiatiile emise de telefoanele mobile este in continuare un subiect aflat in dezbatere.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro