A ănvins dependența de droguri, a învățat să-și iubească din nou trupul, iar acum, Mary J. Blige arată ca în tinerețe. Cântăreața, în vârstă de 42 de ani, dezvăluie secretele sale de frumusețe și sănătate, numai la dr. Oz!

Vedeta a mărturisit că regula ei de aur în ceea ce privește sănptatea este pe cât de simplă, pe atât de eficientă: „Beau multă apă!”. Când i se face foame, însă, Mary J apelează la preparate cu orez sau, dacă vrea ceva light, salate și sucuri din legume făcute acasă - sănătoase și gustoase.

Blige nu are probleme cu încrederea în sine. Știe că atuul său este „spatele, probabil cea mai bună parte a corpului meu” și nu ia în seamă criticile celor din jur.