• MIERCURI, 13 IANUARIE 2016

    Top 6 alimente care ne scad colesterolul în mod natural!

     simpleorganiclife.org

     Puteți spune adio pastilelor și tratamentelor medicamentoase costisitoare pentru tratarea problemelor de colesterol. Alimentația pare să fie soluția naturală, cu condiția să ne schimbăm modul de viață.

    1. Usturoiul - previne formarea cheagurilor, reduce colesterolul și tensiunea și ne protejează de infecții.

    2. Ciocolata - deși pare incredibil, și aceasta poate fi responsabilă de reducerea nivelului colesterolului.

    3. Fasolea - doar o ceașcă de boabe de fasole poate reduce cu opt la sută cantitate de colesterol a preparatului.

    4. Ceaiul - bogat în antioxidanți, ne ajută să combatem o mulțime de afecțiuni, iar cel negru este cunoscut pentru efectele de reducere a colesterolului.

    5. Nucile - sunt o alegere de gustare ideală și sunt perfecte pentru combaterea colesterolului.

    6. Somonul / Peștele gras - bogat în Omega 3, peștele este ideal pentru a trata și combate afecțiunile inimii.

    COMENTARII

    STUDIU: Doar 45 de minute de exerciții fizice aerobice și de rezistență pe săptămână îmbunătățesc funcțiile creierului

    acum 1 zile

    O singura sesiune de aerobic si de rezistenta este de ajuns pentru a spori vigilenta.

    STUDIU: Copiii care merg la culcare la aceeași oră şi au mesele regulate prezintă un risc mai mic de a deveni obezi

    acum 3 zile

    Oamenii de stiinta au evaluat trei rutine la care erau expusi in cadrul gospodariei.

    Deplasarea cu bicicleta la locul de muncă scade cu 45% riscul de cancer și cu 46% cel cardiovascular

    acum 6 zile

    Mersul pe jos la locul de munca a fost asociat cu un risc cu 27% mai scăzut de a dezvolta boli de inima.

    Ce legătură există între utilizarea pe termen lung a telefonului mobil și cancerul

    acum 6 zile

    Cancerogeneza determinată de radiatiile emise de telefoanele mobile este in continuare un subiect aflat in dezbatere.

    STUDIU: Alergarea poate deveni contagioasă! Iată cum!

    acum 6 zile

    Oamenii pot alerga mai mult daca prietenii lor distribuie pe retelele de socializare performantele obtinute.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro