• MIERCURI, 26 OCTOMBRIE 2016

    3 ingrediente, 3 ceaiuri pentru slăbit. Scapă de kilogramele nedorite cu cele mai naturale metode

     hepta.ro

    Ceaiurile au multiple proprietăți ce te pot ajuta să pierzi în greutate, însă, cu condiția de a urma, de asemenea, o diectă adecvată. Anumite ceaiuri au „recunoscut” efectul de ardere a grăsimilor și sunt buni aliați atunci când dorești să slăbești. Nu ai nevoie să consumi ceaiuri sofisticate sau extrem de scumpe. Așadar, iată 3 tipuri ceaiuri pentru slăbit:

    Ceaiul de pătrunjel

    Patrunjel beneficii si proprietati

    Pătrunjelul este, deja, destul de cunoscut când vine vorba de tratarea problemelor urinare, a bolilor de rinichi, în tratarea răcelilor, în sănătatea inimii și în întărirea oaselor. Da! Pătrunjelul are o sumedenie de indicații terapeutice și acest fapt se datorează complexului natural de vitamine și provitamine, calciu, fier, calciu, magneziu, potasiu, fosfor și clorofilă.

    Ceaiul de pătrunjel este bun pentru funcționarea glandei tiroide,previne boli degenerative (spre exemplu cancerul, afecțiunile cerebrale, boala Parkinson) și este minunat pentru o digerare ușoară. Ce nu știau mulți dintre noi este faptul că această plantă este un adevărat miracol în arderea grăsimilor. Așa este! Un ideal aliat în eliminarea surprusului de kilograme în doar câteva zile...

    Modul de prepararea al ceaiului nu este complicat. Într-un litru de apă fiartă se adaugă 5 linguri de pătrunjel tocat și se lasă aproximativ jumătate de oră. Ceaiul se poate bea în orice moment al zilei.

    Ceaiul de crușin

    Crușinul este un arbust ce crește în păduri sau pe malul râurilor. Proprietățile ceaiului de crușin sunt cunoscute de ani de zile și asta deoarece scoarța arbustului este bogată în flavonoide și săruri minerale, antioxidanți naturali. Este un tratament natural eficient, cu un puternic efect laxativ (de aceea trebuie consumat cu precauție), activează și reglează digestia, cu efect în tratarea cancerului de sân și de plămâni. Deși are numeroase proprietăți benefice, este contraindicat persoanelor cu obstrucție intestinală, boala Crohn, colită ulceroasă, apendicită, hemoroizi, femeilor insarcinate și copiilor. Cu toate aceste proprietâți, ceaiul de crușin ajută să scapi de kilogramele în plus.

    Mod de preparare recomandat este infuzia. Este bine de reținut că în dietele de slăbire, ceaiurie de consumă neîndulcite. Este bine ca pentru început, să consumi câte o cană de ceai pe zi pentru a observa dacă ai o eventuală intoleranță. Dacă totul este în regulă, bea între două și trei căni pe zi.

    Ceaiul de ghimbir

    În cazul ceaiului de ghimbir, este recomandată consumarea de rădăcină și nu pliculețele cu prafuri. Aceasta este bogată în uleiuri esențiale, potasiu, zinc, calciu, magneziu și cupru. Ceaiul de ghimbir dispune de efecte benefice: combate disconfortul digestiv, întărește sistemul imunitar, tratează răcelile, este excelent pentru o bună circulație, reduce nivelul de stres și crampele menstruale. De asemenea, se pare că substanțele acestei plante ajută corpul în arderea grăsimilor, deci este un bun „prieten” ce te poate scăpa de kilogramele nedorite.

    Modul de preparare este unul simplu. Într-un litru de apă fiartă se adaugă o bucată de rădăcină răzuită și se lasă în continuare la fiert timp de un minut. Se stinge focul și amestecul se lasă acoperit pentru 30 de minute. Se strecoară și se consumă atunci când dorești.

    Nu uita că pentru o dietă ca la carte, ceaiurile se consumă neîndulcite.

    COMENTARII

    Iată ce poți face din PAHARELE și BALOANELE rămase după o petrecere

    acum 34 zile

    Distractia continua si dupa terminarea… petrecerii

    5 Trucuri pentru a face faţă gerului!

    acum 38 zile

     Iarna și-a intrat în drepturi și frigul ar putea dura mai multe zile, potrivit ultimelor prognoze meteo.  1. Să ne îmbrăcăm adecvat Când este foarte frig este primul sfat pe care trebuie să-l urmăm. Maiou, tricou și pulover de lână sau bluză...

    Fericirea copilului tău e NEPREȚUITĂ! Cum să alegi cele mai simpatice cadouri de Moș Nicolae

    acum 60 zile

    Moș Nicolae isi pregateste sacul cu daruri! Ar trebui sa profiti de reducerile din aceasta perioada si sa alegi daruri frumoase pentru piticul tau.

    Vedeta sărbătorilor de iarnă: PAIETELE au pus stăpânire pe ținutele de seară

    acum 60 zile

    Paietele revin la moda! Fanele tinutelor nonconformiste ale anilor 70 se pot considera norocoase, deoarece stilul „disco” s-a impus destul de serios in propunerile tinutelor pentru sarbatorile de iarna.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Neatza cu Razvan si Dani


    WeAre1.ro

    weare1.ro


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro