• MIERCURI, 26 OCTOMBRIE 2016

    3 ingrediente, 3 ceaiuri pentru slăbit. Scapă de kilogramele nedorite cu cele mai naturale metode

     hepta.ro

    Ceaiurile au multiple proprietăți ce te pot ajuta să pierzi în greutate, însă, cu condiția de a urma, de asemenea, o diectă adecvată. Anumite ceaiuri au „recunoscut” efectul de ardere a grăsimilor și sunt buni aliați atunci când dorești să slăbești. Nu ai nevoie să consumi ceaiuri sofisticate sau extrem de scumpe. Așadar, iată 3 tipuri ceaiuri pentru slăbit:

    Ceaiul de pătrunjel

    Patrunjel beneficii si proprietati

    Pătrunjelul este, deja, destul de cunoscut când vine vorba de tratarea problemelor urinare, a bolilor de rinichi, în tratarea răcelilor, în sănătatea inimii și în întărirea oaselor. Da! Pătrunjelul are o sumedenie de indicații terapeutice și acest fapt se datorează complexului natural de vitamine și provitamine, calciu, fier, calciu, magneziu, potasiu, fosfor și clorofilă.

    Ceaiul de pătrunjel este bun pentru funcționarea glandei tiroide,previne boli degenerative (spre exemplu cancerul, afecțiunile cerebrale, boala Parkinson) și este minunat pentru o digerare ușoară. Ce nu știau mulți dintre noi este faptul că această plantă este un adevărat miracol în arderea grăsimilor. Așa este! Un ideal aliat în eliminarea surprusului de kilograme în doar câteva zile...

    Modul de prepararea al ceaiului nu este complicat. Într-un litru de apă fiartă se adaugă 5 linguri de pătrunjel tocat și se lasă aproximativ jumătate de oră. Ceaiul se poate bea în orice moment al zilei.

    Ceaiul de crușin

    Crușinul este un arbust ce crește în păduri sau pe malul râurilor. Proprietățile ceaiului de crușin sunt cunoscute de ani de zile și asta deoarece scoarța arbustului este bogată în flavonoide și săruri minerale, antioxidanți naturali. Este un tratament natural eficient, cu un puternic efect laxativ (de aceea trebuie consumat cu precauție), activează și reglează digestia, cu efect în tratarea cancerului de sân și de plămâni. Deși are numeroase proprietăți benefice, este contraindicat persoanelor cu obstrucție intestinală, boala Crohn, colită ulceroasă, apendicită, hemoroizi, femeilor insarcinate și copiilor. Cu toate aceste proprietâți, ceaiul de crușin ajută să scapi de kilogramele în plus.

    Mod de preparare recomandat este infuzia. Este bine de reținut că în dietele de slăbire, ceaiurie de consumă neîndulcite. Este bine ca pentru început, să consumi câte o cană de ceai pe zi pentru a observa dacă ai o eventuală intoleranță. Dacă totul este în regulă, bea între două și trei căni pe zi.

    Ceaiul de ghimbir

    În cazul ceaiului de ghimbir, este recomandată consumarea de rădăcină și nu pliculețele cu prafuri. Aceasta este bogată în uleiuri esențiale, potasiu, zinc, calciu, magneziu și cupru. Ceaiul de ghimbir dispune de efecte benefice: combate disconfortul digestiv, întărește sistemul imunitar, tratează răcelile, este excelent pentru o bună circulație, reduce nivelul de stres și crampele menstruale. De asemenea, se pare că substanțele acestei plante ajută corpul în arderea grăsimilor, deci este un bun „prieten” ce te poate scăpa de kilogramele nedorite.

    Modul de preparare este unul simplu. Într-un litru de apă fiartă se adaugă o bucată de rădăcină răzuită și se lasă în continuare la fiert timp de un minut. Se stinge focul și amestecul se lasă acoperit pentru 30 de minute. Se strecoară și se consumă atunci când dorești.

    Nu uita că pentru o dietă ca la carte, ceaiurile se consumă neîndulcite.

    COMENTARII

    7 trucuri pentru o epilare cu ceară fără durere!

    acum 20 ore

    Nu îți recomandăm să treci la altă metodă de depilare, ci din contră, să o adopți pe aceasta dacă nu ești deja una dintre curajoase; îți spunem, în schimb, ce trucuri să folosești pentru o epilare cu ceară fără durere.

    Cum te pregatesti pentru venirea pe lume a copilului?

    acum 1 zile

    Totusi, se pare ca instinctul matern este o ten­dinta innascuta in a-ti dori sa oferi protectie, grija si iubire neconditionata co­pilului. Dar, pana la momentul in care acest lucru se va intampla, iata o serie de lucruri pe care ar fi bine sa ti le insusesti cat mai bine pentru a te bucura cu adevarat de aceasta etapa din viata ta.

    5 elemente pe care le poți schimba pentru a transforma total aspectul casei tale

    acum 4 zile

    Pentru a construi aspectul exterior al unei case sau pentru a-l reface, trebuie să te oprești, în principal, asupra elementelor esențiale. Noi am identificat 5 astfel de elemente pe care te provocăm să le descoperi în continuare.

    Care este diferența între un scaun de birou și unul pentru gameri

    acum 7 zile

    Scaunele ergonomice pentru birou reprezintă o necesitate pentru unii, în timp ce pentru alții este cea mai bună metodă de a se integra cât mai bine în pielea personajului din jocurile virtuale.

    Smart shopping. Cum să-ți cheltuiești banii într-un mod deștept și responsabil

    acum 13 zile

    Iată câteva recomandări ce te vor ajuta să devii rapid un client inteligent și responsabil.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Observator.TV


    Top stiri
    PoveștiCOOL
    iSerial - O grămadă de caramele
    Citește mai departe »
    Don Apetit&Co! Sâmbătă și duminică, de la ora 12.30
    Citește mai mult... »