Acesta este sfatul doctorului Oz si vei intelege indata de ce. Gospel Fitness imbina muzica, exercitiul fizic si...rugaciunea intr-un mod de-a dreptul divin.

Reign Hudson, instructoare de gospel fitness, te invata miscarile de baza. Incepi cu pozitia de rugaciune, continui cu "daruieste" si "multumesc" si finalizezi ora de miscare cu mersul Aleluia din picioare si solduri.