10 moduri în care îți sabotezi tenul fără să știi
Publicat pe 30.04.2015 la 12:42 Actualizat pe 30.04.2015 la 13:12
Nu înțelegi de ce colegele tale au tenul uniform, fără coșuri sau puncte negre, în timp ce al tău nu are niciodată strălucire și încă îți mai apar coșuri? Uite unde greșești:
Hepta
Nu înțelegi de ce colegele tale au tenul uniform, fără coșuri sau puncte negre, în timp ce al tău nu are niciodată strălucire și încă îți mai apar coșuri? Uite unde greșești:
1. Adormi fără să-ți cureți fața
În fiecare seară, înainte să te culci, trebuie să folosești un cleanser sau o apă micelară pentru a îndepărta murdăria și uleiul, altfel te vei trezi cu pori astupați și coșuri a doua zi.
2. Nu dormi suficient
Dacă nu dormi măcar 8 ore pe noapte, nu te aștepta ca tenul tău să arate tânăr și fresh. Probabil, va avea un look tern după o perioadă.
3. Bei prea multă cafea
Mai multe cești de cafea pe zi pot duce la piele deshidratată, ten uscat și riduri pronunțate. Bea 2 litri de apă pentru a compensa cafeaua consumată și folosește un ser.
4. Fumezi activ sau pasiv
Fie că te expui la fum de țigară sau chiar fumezi, pielea ta va simți efectele acestui viciu, în urma distrugerii colagenului și elastinei. Pielea ta își va pierde fermitatea.
5. Ești extrem de stresată
Stresul din viața ta se va vedea pe chip. Așadar, fă o pauză din când în când de la lucrurile care pun presiune asupra ta, dacă vrei să eviți tenul plin de coșuri, iritație și ridurile de expresie.
6. Sari peste mese
Chiar dacă ești pe fugă, asigură-te că ai la îndemână snack-uri sănătoase precum mix-uri de semințe și migdale. Altfel, pielea ta se va usca și va îmbătrâni mai repede.
7. Nu te hidratezi
Nu bei opt pahare de apă pe zi, așa că pielea ta a început să se descuameze sub ochii tăi. Rezolvă această problemă având al îndemână întotdeauna o sticlă de apă plate la 0.5 l și spray revitalizant pentru chip.
8. Îți atingi fața încontinuu
Orice ai face, mai tragi de o cojiță de pe fața ta și mai spargi un coș cu mâinile murdare. De aici pornesc toate problemele tale.
9. Consumi mult zahăr
Produsele bogate în zahăr pe care le consumi adesea duc la piele ternă și uscată.
10. Porți prea mult machiaj
Din când în când, fă o cură de make-up - folosește doar o mascara și un ruj, lasă-ți pielea să respire. Așa, nu vei mai avea pori astupați.
