Vei RADIA de frumusețe! 5 alimente grozave, care fac MINUNI pentru sănătatea și aspectul tău fizic

Publicat pe 05.08.2015 la 13:16 Actualizat pe 05.08.2015 la 13:52

Atunci când consumi alimentele potrivite, nu doar organismul tău îți va mulțumi, ci și aspectul exterior va fi total schimbat. Aceleași produse care în mod normal te scapă de boli, sunt și cele care te fac să arăți mult mai bine la exterior

Hepta

Atunci când consumi alimentele potrivite, nu doar organismul tău îți va mulțumi, ci și aspectul exterior va fi total schimbat. Aceleași produse care în mod normal te scapă de boli, sunt și cele care te fac să arăți mult mai bine la exterior.

Avocado - Se pare că cei care obișnuiesc să consume avocado zilnic au experimentat o scădere a nivelului de colesterol și trigliceride. De asemenea, acesta aduce cu sine și 13 grame de fibre, care te vor ajuta să te simți sătulă.

Ovăzul - Acesta conține fibre solubile, care absorb glucoza din stomac și ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

Grepfruit - Este o bună sursă de potasiu, care duce la reducerea retenției de apă și a balonării.

Lămâia - Poate fi o bună soluție pentru a aromatiza orice tip de mâncare, fără să adauge calorii, grăsimi, zahăr sau sare. Aceasta este ideală stoarsă în apa plată sau în ceai.

Uleiul de măsline - Te ajută să scapi de calorii extra și de cheltuială pentru un dressing delicios pentru salată.

În articolul Vei RADIA de frumusețe! 5 alimente grozave, care fac MINUNI pentru sănătatea și aspectul tău fizic:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 6 iulie 2025. Taurii sunt muncitori și ambițioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 6 iulie 2025. Taurii sunt muncitori și ambițioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
CALCUL. Cu cât se va scumpi un apartament care acum costă 130.000 de euro, după majorarea TVA de la 1 august
observatornews.ro
CALCUL. Cu cât se va scumpi un apartament care acum costă 130.000 de euro, după majorarea TVA de la 1 august
Cum s-au fotografiat Cuza si iubita lui, în biserică: „Bine ai venit în familie”. Internauții au reacționat imediat
a1.ro
Cum s-au fotografiat Cuza si iubita lui, în biserică: „Bine ai venit în familie”. Internauții au reacționat imediat
Pâine rustică cu făină albă și mălai. Rețetă de la bunica
HelloTaste.ro
Pâine rustică cu făină albă și mălai. Rețetă de la bunica
3 semne zodiacale cu o aură misterioasă. Află dacă te numeri printre ele
Catine
3 semne zodiacale cu o aură misterioasă. Află dacă te numeri printre ele
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
După ce Ion Ţiriac i-a dăruit două maşini, un alt miliardar român a făcut un gest uriaş pentru David Popovici!
as.ro
După ce Ion Ţiriac i-a dăruit două maşini, un alt miliardar român a făcut un gest uriaş pentru David Popovici!
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
MediCOOL
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
DeParinti
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
MediCOOL
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Fakhfakhina. Rețetă egipteană de salată din fructe
HelloTaste
Fakhfakhina. Rețetă egipteană de salată din fructe
close
x