Ceaiul de lavandă vondecă insomnia, ajută la calmarea nervozității și anxietății.
Se folosește la eliminarea stresului și ridicarea stării de spirit.

Lavanda este bună și pentru stomac, luptă cu flatulența și colicii.
Poate trata infecțiile, migrenele și depresia.

Ceaiul de lavandă ajută în cazul răcelilor, tusei, astmei, bronșitei și problemelor sistemului respirator.
De asemenea reduce transpirația în exces și febra.


Cum se procedează:
Pune apa la fiert, apoi lavanda, conform indicațiilor de pe ambalaj.
Lasă ceaiul să stea 7-10 minute. Apoi strecoară și îndulcește dacă nu îți place gustul. Puțină lămâie sau miere. Apoi adaugă gheață și servește!


Lavanda e originară din nord-estul Africii, din zona mediteraneană, din sudul Europei, India și Arabia. Acum se cultivăîn multe locuri.

Bei ceai de lavandă?