Dieta fara carne poate fi potrivita pentru orice persoană, în orice etapă a vieții lor, atât timp cât aceasta este planificată în mod corespunzător.

Beneficiile dietei fara carne
Ca orice regim, dieta fara carne are avantaje si dezavantaje, si este imperios necesar sa se tina cont de efectele pe care le poate avea asupra organismului:
–

Mentinerea sub control a hormonilor – in ultimul timp se cunoste foarte bine faptul ca in industria carnii se folosesc in alimentatia animalelor diferiti compusi chimici care vor duce la dezvoltarea unor afectiuni intr-un ritm alert. Consumul de carne de catre oameni duce la ingerarea acestor substante care vor modifica si organismul uman.