Fii o gospodină modernă! Top 5 uleiuri pe care TREBUIE să le folosești pentru gătit!

Publicat pe 15.06.2015 la 08:24 Actualizat pe 15.06.2015 la 18:39

Știm deja că uleiul de floarea soarelui, de exemplu, este mai puțin nutritiv, fiind de evitat de cele mai multe ori. Cel de măsline a fost adesea înlocuit în salate și sosuri, datorită aromei dar și grăsimilor bune pe care le asigură

hepta

Știm deja că uleiul de floarea soarelui, de exemplu, este mai puțin nutritiv, fiind de evitat de cele mai multe ori. Cel de măsline a fost adesea înlocuit în salate și sosuri, datorită aromei dar și grăsimilor bune pe care le asigură.

Totuși, bucătarii profesioniști ne anunță cu drag că există o mulțime de astfel de uleiuri nutritive, aromate și extrem de sănătoase, de care ne putem bucura. Află și tu alte 5 uleiuri pe care merită să le încerci:

1. Uleiul de avocado - are un punct de ardere ridicat, fiind ideal pentru gătit, dar aduce cu sine și o textură cremoasă și o aromă fabuloasă. Îl puteți încerca la sotarea legumelor.

2. Uleiul Canola - extrem de aromat, acesta este ideal de încercat la finalul preparatelor tale preferate.

3. Uleiul de fistic - poate fi extrem de util la prepararea dressing-urilor pentru salată sau chiar poate substitui untul din rețetele de prăjituri.

4. Uleiul din semințe de dovleac - este ideal pentru salate, dressing-uri și supe.

5. Uleiul de argan - nu este doar util în tratamentele de frumusețe, ci folosit cu măsură, poate aromatiza salatele sau bruschetele.

În articolul

Fii o gospodină modernă! Top 5 uleiuri pe care TREBUIE să le folosești pentru gătit!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 6 aprilie 2025. Taurii trebuie să fie atenți la convingerile lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Ploi, lapoviţă şi ninsori, din această noapte. Se răceşte în majoritatea zonelor, la munte se va depune strat de zăpadă
a1.ro
Drama neștiută a lui Andy Van de Gucht din sezonul 15 Chefi la cuțite. Prin ce a trecut cuțitul de aur al lui Chef Richard
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Ce se poate întâmpla în corpul tău dacă bei matcha în fiecare zi
useit.ro
Cercul albastru pe WhatsApp: ce înseamnă și de ce nu poți dezactiva noul simbol
as.ro
Cristi Borcea l-a dat de gol pe milionarul român care şi-a înşelat soţia timp de 16 ani: „Face asta în fiecare zi”
MediCOOL
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x