Home » Cuisine

Gofre cu banane si ovaz

Publicat pe 30.01.2013 la 13:16 Actualizat pe 30.01.2013 la 13:19

Gofre cu banane si ovaz

Daca te-ai plictisit de aluatul clasic pentru gofre, noi iti propunem o reteta sanatoasa si foarte hranitoare, perfecta pentru orice dimineata.

Ingrediente:

2 banane foarte coapte

100 ml suc de mere

2 oua

450 ml iaurt sau lapte batut

225 g faina de ovaz

225 g faina integrala

1 lingura praf de copt

1/2 lingurita sare

1 lingurita vanilie

1/2 lingurita de scortisoara

Mod de preparare:

Incinge forma de gofre pe foc dupa ce ai uns-o cu unt sau ulei

Mixeaza bananele apoi adauga sugul de mere, ouale si iaurtul. Adauga restul de ingrediente si amesteca-le pana la omogenizare.

Prajeste-le in forma si servestele cu miere si banane.

Sursa: www.blessthismessplease.com

În articolul Gofre cu banane si ovaz:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

A adunat de când era copil monede şi a umplut 28 de damigene. Câţi bani a strâns în total

observatornews.ro

A adunat de când era copil monede şi a umplut 28 de damigene. Câţi bani a strâns în total

Frankie, reacție după ce s-a spus că a mers în emisiune pentru a-și găsi noi clienți: „De fapt, chiar da!”

Frankie, reacție după ce s-a spus că a mers în emisiune pentru a-și găsi noi clienți: „De fapt, chiar da!”

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

Efectele consumului zilnic de floricele de porumb asupra colesterolului. Cât de benefic este acest preparat simplu

Efectele consumului zilnic de floricele de porumb asupra colesterolului. Cât de benefic este acest preparat simplu

Cât le-a venit factura la curent soților Lis. Oana este revoltată: “Nu pot să-l țin pe Vio în frig”

Cât le-a venit factura la curent soților Lis. Oana este revoltată: “Nu pot să-l țin pe Vio în frig”

Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă

Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă

Alimente care pot ameliora arsurile la stomac. Pot fi eficiente în tratarea acestui simptom digestive

Alimente care pot ameliora arsurile la stomac. Pot fi eficiente în tratarea acestui simptom digestive

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

x