Home » Cuisine

Gofre cu banane si ovaz

Publicat pe 30.01.2013 la 13:16 Actualizat pe 30.01.2013 la 13:19

Gofre cu banane si ovaz

Daca te-ai plictisit de aluatul clasic pentru gofre, noi iti propunem o reteta sanatoasa si foarte hranitoare, perfecta pentru orice dimineata.

Ingrediente:

2 banane foarte coapte

100 ml suc de mere

2 oua

450 ml iaurt sau lapte batut

225 g faina de ovaz

225 g faina integrala

1 lingura praf de copt

1/2 lingurita sare

1 lingurita vanilie

1/2 lingurita de scortisoara

Mod de preparare:

Incinge forma de gofre pe foc dupa ce ai uns-o cu unt sau ulei

Mixeaza bananele apoi adauga sugul de mere, ouale si iaurtul. Adauga restul de ingrediente si amesteca-le pana la omogenizare.

Prajeste-le in forma si servestele cu miere si banane.

Sursa: www.blessthismessplease.com

În articolul Gofre cu banane si ovaz:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 3 februarie 2026. Peștii se simt împliniți. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 3 februarie 2026. Peștii se simt împliniți. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Alimentele des consumate de români care îţi fac la fel de mult rău ca fumatul şi provoacă dependenţă

observatornews.ro

Alimentele des consumate de români care îţi fac la fel de mult rău ca fumatul şi provoacă dependenţă

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux

Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant

Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism

Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism

Sora lui Mario Berinde neagă că a fost amenințată cu moartea. Conturile cu numele ei ar fi false: ”Oamenii sunt răi”

Sora lui Mario Berinde neagă că a fost amenințată cu moartea. Conturile cu numele ei ar fi false: ”Oamenii sunt răi”

Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională

Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională

Pierzi mereu sarcina? Acestea sunt motivele pentru care te confrunți cu avorturi spontane repetate

Pierzi mereu sarcina? Acestea sunt motivele pentru care te confrunți cu avorturi spontane repetate

Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale

Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale

x