Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Publicat pe 04.03.2021 la 09:02 Actualizat pe 04.03.2021 la 10:25

veglifestyle.ro

Pastele, pe lângă faptul că sunt ușor de pregătit, pot fi gătite în numeroase combinații delicioase atunci când alegi să prepari un sos deosebit, cum e cel de caju. Iată o rețetă de paste care sigur te va convinge să o pregătești iar și iar, devenind preferata familiei tale.

Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Ingrediente

-75 g linguine integrale (poți folosi orice alte paste îți plac)

-4,5 florete de broccoli

-4 roșii uscate

-2,3 felii de zucchini sau dovlecel normal

-50g caju

-60 ml lapte vegetal

-1 cățel de usturoi

-sare, piper (după gust)

Mod de preparare

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj și se adaugă broccoli și feliile de dovlecel. Pentru sos, se blenduiesc laptele vegetal, caju și condimentele. Când pastele sunt gata, se transferă într-o tigaie împreună cu legumele, se adaugă puțin ulei și apoi sosul. Se amestecă toate ingredientele și porția de paste se servește caldă.

Sursă: veglifestyle.ro

CITEȘTE ȘI

Fiesta mexicană- Salată cu leguminoase şi sos salsa

5 rețete simple și sănătoase pentru micul dejun

În articolul Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2025. Leii își cresc veniturile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2025. Leii își cresc veniturile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
A murit legendarul Emeric Ienei, antrenorul cu care Steaua a câştigat Cupa Campionilor Europeni
observatornews.ro
A murit legendarul Emeric Ienei, antrenorul cu care Steaua a câştigat Cupa Campionilor Europeni
Cum a reacționat Vlad Gherman când un fan i-a zis în secțiunea de comentarii că îi stătea mai bine cu fosta iubită
a1.ro
Cum a reacționat Vlad Gherman când un fan i-a zis în secțiunea de comentarii că îi stătea mai bine cu fosta iubită
Tocăniță de dovleac cu fasole roșie și carne tocată. Rețetă cu arome de toamnă
HelloTaste.ro
Tocăniță de dovleac cu fasole roșie și carne tocată. Rețetă cu arome de toamnă
Plăcintă turnată cu mere, fără zahăr. Pașii pentru un super desert cu mere
Catine
Plăcintă turnată cu mere, fără zahăr. Pașii pentru un super desert cu mere
Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Ion Ţiriac l-a angajat pe managerul care a făcut o tranzacţie de 2 miliarde de euro pentru România
as.ro
Ion Ţiriac l-a angajat pe managerul care a făcut o tranzacţie de 2 miliarde de euro pentru România
Care sunt cele mai nocive alimente pentru creier. Neurologii avertizează că pot crește riscul de Alzheimer
MediCOOL
Care sunt cele mai nocive alimente pentru creier. Neurologii avertizează că pot crește riscul de Alzheimer
Avertisment important pentru persoanele care obișnuiesc să păstreze pâinea în frigider! Ce spune 'regele patiseriei britanice'
Spynews
Avertisment important pentru persoanele care obișnuiesc să păstreze pâinea în frigider! Ce spune 'regele patiseriei britanice'
7 probleme de comportament ale copiilor mici și cum să le abordați
DeParinti
7 probleme de comportament ale copiilor mici și cum să le abordați
Te simți mereu obosit? Iată cele mai comune 5 cauze de oboseală cronică
MediCOOL
Te simți mereu obosit? Iată cele mai comune 5 cauze de oboseală cronică
Salată de sfeclă roșie cu cartofi, maioneză și iaurt, plină de culoare și savoare
HelloTaste
Salată de sfeclă roșie cu cartofi, maioneză și iaurt, plină de culoare și savoare
close
x