Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Publicat pe 04.03.2021 la 09:02 Actualizat pe 04.03.2021 la 10:25

veglifestyle.ro

Pastele, pe lângă faptul că sunt ușor de pregătit, pot fi gătite în numeroase combinații delicioase atunci când alegi să prepari un sos deosebit, cum e cel de caju. Iată o rețetă de paste care sigur te va convinge să o pregătești iar și iar, devenind preferata familiei tale.

Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Ingrediente

-75 g linguine integrale (poți folosi orice alte paste îți plac)

-4,5 florete de broccoli

-4 roșii uscate

-2,3 felii de zucchini sau dovlecel normal

-50g caju

-60 ml lapte vegetal

-1 cățel de usturoi

-sare, piper (după gust)

Mod de preparare

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj și se adaugă broccoli și feliile de dovlecel. Pentru sos, se blenduiesc laptele vegetal, caju și condimentele. Când pastele sunt gata, se transferă într-o tigaie împreună cu legumele, se adaugă puțin ulei și apoi sosul. Se amestecă toate ingredientele și porția de paste se servește caldă.

Sursă: veglifestyle.ro

CITEȘTE ȘI

Fiesta mexicană- Salată cu leguminoase şi sos salsa

5 rețete simple și sănătoase pentru micul dejun

În articolul

Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 5 martie 2025. Peștii au nevoie de odihnă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Experienţa a doi români care au fost primiţi să viziteze Coreea de Nord. "Ar trebui să fim recunoscători"
a1.ro
Oana Radu, taxată dur pentru kilogramele în plus. Cum a apărut la Sala Palatului alături de Dorian Popa
HelloTaste.ro
Baba ganoush, salata de vinete orientală pe care o vei adora
Catine
Gogoși pufoase cu cartofi în aluat. Rețetă tradițională
useit.ro
Țările europene care au arme nucleare. Ce stat deține cea mai mare rezervă
as.ro
„Regină!” Fiica lui Ion Ţiriac şi-a luat prin surprindere fanii cu ultima apariţie. Ioana a ajuns de nerecunoscut
MediCOOL
Visele neplăcute și coșmarurile se pot asocia cu un risc ridicat de demență. Cercetătorii au evaluat modificările care se produc pe durata somnului
Spynews
Mucenicii Dubai sunt la mare căutare. Câți bani sunt dispuși românii să scoată din buzunar pentru cel mai căutat desert al momentului
DeParinti
Piure de cartofi cu somon la abur. O masă echilibrată pentru cei mici
MediCOOL
Acizii grași Omega-3 din uleiul de pește pot inversa rezistența la insulină. Un studiu a analizat efectele acestui aliment
HelloTaste
Fritule, gogoșile pe care trebuie să le încerci când ajungi în Croația
x