Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Publicat pe 04.03.2021 la 09:02 Actualizat pe 04.03.2021 la 10:25

veglifestyle.ro

Pastele, pe lângă faptul că sunt ușor de pregătit, pot fi gătite în numeroase combinații delicioase atunci când alegi să prepari un sos deosebit, cum e cel de caju. Iată o rețetă de paste care sigur te va convinge să o pregătești iar și iar, devenind preferata familiei tale.

Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate

Ingrediente

-75 g linguine integrale (poți folosi orice alte paste îți plac)

-4,5 florete de broccoli

-4 roșii uscate

-2,3 felii de zucchini sau dovlecel normal

-50g caju

-60 ml lapte vegetal

-1 cățel de usturoi

-sare, piper (după gust)

Mod de preparare

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj și se adaugă broccoli și feliile de dovlecel. Pentru sos, se blenduiesc laptele vegetal, caju și condimentele. Când pastele sunt gata, se transferă într-o tigaie împreună cu legumele, se adaugă puțin ulei și apoi sosul. Se amestecă toate ingredientele și porția de paste se servește caldă.

Sursă: veglifestyle.ro

CITEȘTE ȘI

Fiesta mexicană- Salată cu leguminoase şi sos salsa

5 rețete simple și sănătoase pentru micul dejun

În articolul Linguine cu sos alfredo, broccoli, zucchini și roșii uscate:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2026. Peștii se bucură de liniște. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2026. Peștii se bucură de liniște. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cea mai rece dimineaţă din ultimii 60 de ani. Când scăpăm de ger
observatornews.ro
Cea mai rece dimineaţă din ultimii 60 de ani. Când scăpăm de ger
„Virgil Ianțu cu păr!”. Cum arăta când avea păr des și șaten! Românii au reacționat imediat: „Ooo! Credeam că l-ați avut din copilărie”
a1.ro
„Virgil Ianțu cu păr!”. Cum arăta când avea păr des și șaten! Românii au reacționat imediat: „Ooo! Credeam că l-ați avut din copilărie”
Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid
HelloTaste.ro
Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid
Ce efecte are consumul zilnic de vin asupra organismului, potrivit dieteticienilor
Catine
Ce efecte are consumul zilnic de vin asupra organismului, potrivit dieteticienilor
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Afacerea în care românul celebru ales primar cu o majoritate zdrobitoare a investit o sumă uriaşă
as.ro
Afacerea în care românul celebru ales primar cu o majoritate zdrobitoare a investit o sumă uriaşă
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
MediCOOL
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”
Spynews
Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
DeParinti
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii
MediCOOL
Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii
Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii
HelloTaste
Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii
close
x