Rețeta lui Vlăduț: Cea mai bună salată de vară, o combinație ideală, plină de vitamine și antioxidanți

Publicat pe 21.07.2016 la 10:52 Actualizat pe 21.07.2016 la 12:32

Vlădutz, bucătarul de la Neatza, ne încântă cu o combinație de ingrediente ideală pentru zilele toride, cu multe vitamine și antioxidanți, care îmbină gustul fructelor cu al brânzeturilor și cu o notă de prospețime de la frunzele de mentă.

Vladutz, bucătarul de la Neatza, ne încânta cu o combinație de ingrediente ideală pentru zilele toride, cu multe vitamine și antioxidanți, care îmbină gustul fructelor cu al brânzeturilor și cu o notă de prospețime de la frunzele de mentă.

Ingrediente

  • 1 pepene galben
  • 1 pepene roșu
  • 1 strugure alb, mare
  • 1-2 rodii
  • 200 g merișoare
  • 200 g afine
  • 200 g smochine
  • 150 g cașcaval cedar
  • 150 g cașcaval gouda
  • 150 g brânză telemea
  • 150 g șvaițer
  • frunze de mentă
  • ulei de măsline
  • bucățele de turron

Mod de preparare

Baza cupelor vor fi cei doi pepeni cărora li se scobește miezul cu ajutorul unui clește de înghețată, formându-se din acesta, niște sfere aspectuoase, care se vor folosi în salată.

Se pregătește un vas în care se vor amesteca ingredientele și anume: boabele de struguri culese de pe ciorchine, merișoarele, afinele, smochinele tăiate în sferturi, sferele de la cei doi pepeni, apoi se vor adăuga brânzeturile tăiate în cuburi și se stropește totul cu câțiva stropi de ulei de măsline, care ajută la absorbția vitaminelor.

Cu acest amestec se vor umple cele două cupe, așezându-se frumos și alternativ, iar la final se vor orna cu bucățele de turron(nuci, alune și stafide îmbrăcate într-un înveliș de caramel), dar și cu semințele de rodie.

Nu trebuie să uităm frunzele de mentă, pe care le vom strecura printre ingrediente, pentru un plus de aromă și prospețime.

Sfatul lui Vladutz, este ca rodia să se adauge la final, deoarece aceasta va colora puternic brânzeturile, dacă este adăugată din timp.

În articolul Rețeta lui Vlăduț: Cea mai bună salată de vară, o combinație ideală, plină de vitamine și antioxidanți:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 31 iulie 2025. Scorpionii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 31 iulie 2025. Scorpionii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cum se formează prețul de pe factura de energie electrică. Care sunt componentele și cine face banii
observatornews.ro
Cum se formează prețul de pe factura de energie electrică. Care sunt componentele și cine face banii
George Ivănescu, ispita de la Insula Iubirii sezonul 9, are o surpriză pentru telespectatori. Ce pregătește Jaguarul
a1.ro
George Ivănescu, ispita de la Insula Iubirii sezonul 9, are o surpriză pentru telespectatori. Ce pregătește Jaguarul
Fasole verde scăzută ardelenească. Pașii de urmat pentru un gust savuros
HelloTaste.ro
Fasole verde scăzută ardelenească. Pașii de urmat pentru un gust savuros
Ozzy Osbourne a fost condus pe ultimul drum de mii de fani. Sharon Osbourne a avut o reacție neașteptată la vederea cortegiului funerar
Catine
Ozzy Osbourne a fost condus pe ultimul drum de mii de fani. Sharon Osbourne a avut o reacție neașteptată la vederea cortegiului funerar
Google a recunoscut că nu a avertizat utilizatorii înaintea cutremurului devastator din Turcia. De ce nu a funcționat sistemul
useit.ro
Google a recunoscut că nu a avertizat utilizatorii înaintea cutremurului devastator din Turcia. De ce nu a funcționat sistemul
Decizia radicală luată de David Popovici imediat după calificarea în finala la 100 de metri de la Campionatele Mondiale!
as.ro
Decizia radicală luată de David Popovici imediat după calificarea în finala la 100 de metri de la Campionatele Mondiale!
Beneficiile consumului de fistic. Ce efecte poate avea consumul excesiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de fistic. Ce efecte poate avea consumul excesiv
Destinația europeană care a cucerit-o pe Irina Fodor. Unde se află prezentatoarea alături de soțul ei, Răzvan Fodor: „Rupt din basme”
Spynews
Destinația europeană care a cucerit-o pe Irina Fodor. Unde se află prezentatoarea alături de soțul ei, Răzvan Fodor: „Rupt din basme”
Lecții de viață pe care le poate învăța copilul din eșecuri
DeParinti
Lecții de viață pe care le poate învăța copilul din eșecuri
5 lucruri pe care medicul ginecolog ar vrea să le știți înainte de a veni la control
MediCOOL
5 lucruri pe care medicul ginecolog ar vrea să le știți înainte de a veni la control
Jeleu de coacăze roșii. Un deliciu pentru micul dejun și deserturi
HelloTaste
Jeleu de coacăze roșii. Un deliciu pentru micul dejun și deserturi
close
x