Rețeta lui Vlăduț: Cum să prepari cea mai reușită fasole frecată și cu multe legume asezonată

Publicat pe 28.07.2016 la 15:05

Dacă vreți să preparați fasole bătută, altfel decăt clasica fasole cu sos de ceapă, încercați această delicioasă variantă de fasole frecată și cu multe legume asezonată!

Dacă vreți să preparați fasole bătută, altfel decăt clasica fasole cu sos de ceapă, încercați această delicioasă variantă de fasole frecată și cu multe legume asezonată!

Ingrediente

  • 500 g fasole albă
  • 150 ml ulei de măsline
  • 2 morcovi
  • 2 rădăcini de pătrunjel
  • 2 cepe roșii
  • 4-5 căței de usturoi
  • 1 lingură oțet
  • sare
  • piper
  • pătrunjel verde
  • Pentru servit:
  • 3 vinete
  • 6 ardei capia
  • 1 ceapă roșie
  • 2 mere
  • bagete
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare
  • ulei de măsline
  • oțet balsamic

Mod de preparare

Fasolea bine spălată se pune la înmuiat în apă cât să fie bine acoperită și se lasă la frigider de seara până dimineață.
A doua zi se clătește fasolea și se pune la fiert împreună cu morcovii, rădăcinile de pătrunjel și o ceapă, curățate și lăsate întregi.
Când fasolea este bine fiartă, se scot legumele, se scurge apa și se freacă fasolea bine, adăugând treptat ulei fierbinte.
După ce se răcește se adaugă oțet după gust, o ceapă roșie tocată fin, usturoi presat, sare și piper, precum și mult pătrunjel verde, tocat mărunt.
Vinetele se curăță și se feliază, apoi se prăjesc pe teflon, fără grăsime, după care se taie în cubulețe.
Ardeii se coc, se curăță și de asemeni se taie în cubulețe.
Tot în cubulețe se toacă și legumele fierte împreună cu fasolea, dar și o ceapă roșie și merele curățate.
Se amestecă toate aceste ingrediente, se adaugă peste ele puțin ulei de măsline și oțet balsamic și se servesc alături de fasolea bătută, cu baghete prăjite și tartinate cu usturoi, dar și cu multe murături asortate.

În articolul

Rețeta lui Vlăduț: Cum să prepari cea mai reușită fasole frecată și cu multe legume asezonată

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bancă vs. Fidelis: Cât câștigi în plus dacă investești 100.000 de lei în titluri de stat față de un depozit bancar, timp de un an
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Funcția ChatGPT care a atras 1 milion de utilizatori într-o singură oră. Pentru ce opțiune există o „cerere biblică”
as.ro
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x