Rețeta lui Vlăduț: mâncare de vară din trei tipuri de fasole verde. Veselie-n farfurie, o adevărată explozie de culoare și savoare

Publicat pe 12.07.2016 la 09:22 Actualizat pe 12.07.2016 la 09:35

Te atrage varietatea de fasole verde de pe piață și nu te poți decide de care să prepari? Combină-le pe toate într-o delicioasă mâncare de vară și vei avea o veselie-n farfurie, o adevărată explozie de culoare și savoare.

Te atrage varietatea de fasole verde de pe piață și nu te poți decide de care să prepari?
Combină-le pe toate într-o delicioasă mâncare de vară și vei avea o veselie-n farfurie, o adevărată explozie de culoare și savoare.

Ingrediente

  • 3 kg fasole verde: grasă, fideluță galbenă, fideluță verde
  • 1 kg roșii
  • ulei de măsline
  • 2-3 cepe albe
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare
  • piper
  • 1 legătură mărar
  • 1 legătură pătrunjel
  • 1 kg mușchiuleț de porc
  • 500 g caise
  • 150 g zahăr
  • 200 g brânză Provolone

Mod de preparare

Păstăile se curăță de capete, se spală bine, apoi se opăresc în apă clocotită cu sare.

Ceapa se toacă și se călește ușor în ulei de măsline, apoi se adaugă roșiile decojite și tocate.

Se fierbe sosul de roșii până scade la jumătate, condimentându-se cu sare, piper și frunze de busuioc.

După ce sunt opărite păstăile, se pun la fiert cu foarte puțină apă, iar când sunt ușor pătrunse, se adaugă sosul de roșii și se mai fierb impreună 10-15 minute, timp în care se mai condimentează după gust și se adaugă mărarul tocat.

La final de fierbere se adaugă usturoiul tăiat rondele și pătrunjelul tocat.

Mușchiulețul de porc se prepară pe teflon, în puțin ulei de măsline, sub formă de medalion, condimentat cu sare și piper, iar la final se gratinează cu felii de brânză.

Pentru caise, se face mai întâi un sirop scăzut, din zahăr cu puțină apă, în care se adaugă și un praf de sare, apoi se pun jumătățile de caise și se fierb 5-6 minute.

Se vor păstra în sirop până în momentul servirii.

Mâncarea de vară din trei tipuri de fasole verde, se servește alături de mușchiuletul de porc și caisele caramelizate.

O nebunie de gusturi și arome, într-o singură farfurie!

În articolul Rețeta lui Vlăduț: mâncare de vară din trei tipuri de fasole verde. Veselie-n farfurie, o adevărată explozie de culoare și savoare:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Catine.ro
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fabrică emblemă a regimului comunist, gata să fie vândută. Cine vrea să cumpere platforma din Capitală
observatornews.ro
Fabrică emblemă a regimului comunist, gata să fie vândută. Cine vrea să cumpere platforma din Capitală
Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri
a1.ro
Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie
HelloTaste.ro
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Câţi bani ar mai avea, de fapt, cel care a fost cel mai bogat român şi şi-a risipit averea fabuloasă
as.ro
Câţi bani ar mai avea, de fapt, cel care a fost cel mai bogat român şi şi-a risipit averea fabuloasă
Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
MediCOOL
Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
Cât de tânără e soacra lui Cătălin Vișănescu! Iubita lui, Roxana, a moștenit frumusețea de la mama ei
Spynews
Cât de tânără e soacra lui Cătălin Vișănescu! Iubita lui, Roxana, a moștenit frumusețea de la mama ei
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
DeParinti
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
MediCOOL
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete
HelloTaste
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete
close
x