Supă cremă de conopidă cu ardei copt – Deliciu rapid

Publicat pe 30.07.2020 la 08:27 Actualizat pe 05.08.2020 la 13:42

veglifestyle.ro

Conopida este incredibil de gustoasă dacă o prepari pane sau dacă o introduci într-o supă cremă. Poate așa îi convingi și pe cei mici să mănânce această legumă sănătoasă. Iată o supă delicioasă, care se prepară super rapid.

Supă cremă de conopidă cu ardei copt

Ingrediente

-400 g conopidă, spălată și tăiată bucățele
-3 felii de ardei copt
-20g nuci de caju hidratate
-600 ml de apă filtrată
-1 cub de legume deshidratate speciale pt supă
-1 ceapă albă mică
-1/2 lgt sare de mare
-1/2 lgt piper măcinat
-1 lg ulei de măsline
decor: ceapă verde, crutoane, fulgi de chilli

Mod de prepare

Se fierbe conopida pentru 30 minute la foc mediu și se adaugă cubul de legume la punctul de fierbere. După ce a fiert, conopida e gata pentru a fi dată prin blender. Adaugă și restul ingredientelor, ardei copt, nucile caju, ceapa labă, uleiul de măsline și condimentele și blenduiește-le pentru 2-3 minute. Pentru decor, adaugă ceapă verde și fulgi de chilli. Se servește caldă, cu crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

CITEȘTE ȘI

Supă cremă de roșii și quinoa

Conopidă pane în crustă cu verdețuri – Un răsfăț culinar

În articolul

Supă cremă de conopidă cu ardei copt – Deliciu rapid

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Aer polar peste România. Iarna se reîntoarce în forță cu răcire accentuată, ploi, lapoviță şi ninsori, inclusiv în Bucureşti
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Funcția ChatGPT care a atras 1 milion de utilizatori într-o singură oră. Pentru ce opțiune există o „cerere biblică”
as.ro
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x