(VIDEO) Genial! Cum să faci o omletă super sănătoasă, fără să spargi ouăle

Publicat pe 13.03.2014 la 12:59 Actualizat pe 13.03.2014 la 14:04

O omletă este excelentă la micul dejun. Bogată în proteine și sățioasă, ea este numai bună pentru a începe ziua într-un mod sănătos. Însă dacă te-ai săturat de prăjeli și de coji de ouă, află că există o metodă foarte simplă de a face o omletă lipsită de grăsimi, fără a sparge ouăle.

O omletă este excelentă la micul dejun. Bogată în proteine și sățioasă, ea este numai bună pentru a începe ziua într-un mod sănătos. Însă dacă te-ai săturat de prăjeli și de coji de ouă, află că există o metodă foarte simplă de a face o omletă lipsită de grăsimi, fără a sparge ouăle.

Ai nevoie de o mânecă de la o bluză veche și de o sfoară. Pune oul în ea, leagă bine capetele pe lângă ou și apoi rotește-l bine și agiă-l ca-n filmelețul de mai sus. Apoi fierbe oul. La decojire, vei vedea că tot conținutul este galben, uniform. Poftă bună!

În articolul (VIDEO) Genial! Cum să faci o omletă super sănătoasă, fără să spargi ouăle:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2025. Balanțele sunt în echilibru. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2025. Balanțele sunt în echilibru. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Leguma care l-a îmbogăţit pe un român, după ce a investit un milion de euro în afacere
observatornews.ro
Leguma care l-a îmbogăţit pe un român, după ce a investit un milion de euro în afacere
Marele Câștigător X Factor 2025 este George Radu din echipa lui Marius Moga. Cei patru finaliști au pregătit momente spectaculoase
a1.ro
Marele Câștigător X Factor 2025 este George Radu din echipa lui Marius Moga. Cei patru finaliști au pregătit momente spectaculoase
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
HelloTaste.ro
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
Horoscopul săptămânii 28 aprilie – 4 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Catine
Horoscopul săptămânii 28 aprilie – 4 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a ales să facă fiica lui Leonard Doroftei, după ce s-a întors în ţară. Fratele ei a dat-o de gol: „Culmea. Şi-a dorit mult”
as.ro
Ce a ales să facă fiica lui Leonard Doroftei, după ce s-a întors în ţară. Fratele ei a dat-o de gol: „Culmea. Şi-a dorit mult”
Cum se face un transplant. Care sunt condițiile donării de organe
MediCOOL
Cum se face un transplant. Care sunt condițiile donării de organe
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
DeParinti
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Cum îți poți organiza dieta pentru a preveni balonarea. Ce alimente pot provoca acest simptom digestiv
MediCOOL
Cum îți poți organiza dieta pentru a preveni balonarea. Ce alimente pot provoca acest simptom digestiv
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
HelloTaste
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
close
x