CulTour 2022: Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să avem relații sănătoase

Publicat pe 17.02.2022 la 10:17 Actualizat pe 17.02.2022 la 18:24

În ediția de astăzi CulTour 2022, Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să fim buni cu cei din jurul nostru. Care este secretul.

Criss poartă o bluză cu mâneci lungi și zâmbește, iar Vlad stă în spatele ei și zâmbește

Criss și Vlad ne arată secretele fericirii într-o nouă ediție CulTour

Happy Channel

În fiecare ediție de joi, la CulTour, Criss și Vlad ne prezintă modalități simple dar inedite pentru a ne schimba viața în bine. De data aceasta, cu ocazia zilei actelor de bunătate, cei doi prezentatori carismatici i-au avut ca invitați pe cei mai pozitivi oameni din mediul online.

Alături de specialiști, Alexandra Gherman a vorbit despre ideea de bunătate. Cum anume putem fi buni cu noi înșine, înainte de a ne gândi la ceilalți.

Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine

Cristiana Trifu, psihoterapeut, a dezvăluit într-o discuție sinceră cu Alexandra Gherman, care este secretul actelor de bunătate în relație cu noi înșine. Aceasta a menționat că atunci când vrem să ne gândim la actele de bunătate pe care încercăm să le arătăm, trebuie în principal să ne îndreptăm atenția către „calitatea relațiilor” cu cei din jurul nostru.

Cristiana Trifu a menționat că atunci când suntem implicați în relații sănătoase, indifferent de natura lor, totul vine de la sine. “Creierul nostru este un organ social și eliberează dopamină când suntem în grupuri pozitive.”, a menționat aceasta.

De asemenea, specialistul a menționat că oamenii, în general, tind să fie buni cu cei din jurul lor, însă uită să se aprecieze pe sine atunci când este cazul. Comparația, stima de sine scăzută, calitatea relațiilor, sunt câteva ingrediente care pot fi distructive pentru creierul nostru atunci când încercă să ieșim dintr-o relație abuzivă, indiferent de natura acesteia.

“Tindem să fim mai severi cu noi înșine.”, a punctat Alexandra Gherman. Specialistul CulTour de astăzi a mărturisit că “ai sentimentul de împlinire că aduci un bine în viața celuilalt.”

Eli Neicuț, primul creator de conținut de fapte bune din România, a venit la CulTour 2022

Pentru a continua discuția faptelor bune îndreptate către ceilalți, dar mai ales către sine, Eli Neicuț a împărtășit câteva secrete din cariera sa de creator de conținut de fapte bune.

“Dacă nu a făcut nimeni asta, am zis să o fac eu. Niciodată nu este despre cauză, te duci pentru omul care povestește. Poate pentru povestea ta. Cea mai mare provocare este ca oamenii să includă în viața de zi cu zi, fapte bune.”, a spus Eli Neicuț.

Eli Neicuț a punctat faptul că românii trebuie ajutați atunci când vine vorba despre faptele bune, asta pentru că aceștia au o altă perspectivă asupra acestei idei. “Să le explici simplu, să le arăți rezultatele, să le explici cu ce îi ajută pe ei.”, a spus aceasta. Eli Neicuț este tânăra care și-a schimbat drumul profesional pornind de la o idee simplă.

Atunci când era mică, își dorea să ajute oamenii, indiferent de modalitatea în care se întâmpla acest lucru. După mult timp în care a lucrat în zona de IT și a putut să-și câștige banii pe propriile forțe, tânăra s-a reprofilat.

Pentru a reuși să obține fapte bune mărtunte în fiecare zi, trebuie să fim atenți la cei din jurul nostru și la dorințele acestora. Dacă există dorință, totul se poate realiza.

În articolul CulTour 2022: Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să avem relații sănătoase:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 19 septembrie 2025. Taurii vor relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 septembrie 2025. Taurii vor relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Superalimentul care e de 2 ori mai scump la raft decât la producător. E păstrat în bazine îngropate în pământ
observatornews.ro
Superalimentul care e de 2 ori mai scump la raft decât la producător. E păstrat în bazine îngropate în pământ
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
a1.ro
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
HelloTaste.ro
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
Ora de iarnă 2025. Când se dau ceasurile înapoi cu o oră
Catine
Ora de iarnă 2025. Când se dau ceasurile înapoi cu o oră
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
useit.ro
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
Ce avere are acum milionarul român care merge cu metroul şi care în trecut repara televizoare
as.ro
Ce avere are acum milionarul român care merge cu metroul şi care în trecut repara televizoare
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
MediCOOL
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
Spynews
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
DeParinti
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
HelloTaste
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
close
x