CulTour 2022: Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să avem relații sănătoase

Publicat pe 17.02.2022 la 10:17 Actualizat pe 17.02.2022 la 18:24

În ediția de astăzi CulTour 2022, Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să fim buni cu cei din jurul nostru. Care este secretul.

Criss poartă o bluză cu mâneci lungi și zâmbește, iar Vlad stă în spatele ei și zâmbește

Criss și Vlad ne arată secretele fericirii într-o nouă ediție CulTour

Happy Channel

În fiecare ediție de joi, la CulTour, Criss și Vlad ne prezintă modalități simple dar inedite pentru a ne schimba viața în bine. De data aceasta, cu ocazia zilei actelor de bunătate, cei doi prezentatori carismatici i-au avut ca invitați pe cei mai pozitivi oameni din mediul online.

Alături de specialiști, Alexandra Gherman a vorbit despre ideea de bunătate. Cum anume putem fi buni cu noi înșine, înainte de a ne gândi la ceilalți.

Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine

Cristiana Trifu, psihoterapeut, a dezvăluit într-o discuție sinceră cu Alexandra Gherman, care este secretul actelor de bunătate în relație cu noi înșine. Aceasta a menționat că atunci când vrem să ne gândim la actele de bunătate pe care încercăm să le arătăm, trebuie în principal să ne îndreptăm atenția către „calitatea relațiilor” cu cei din jurul nostru.

Cristiana Trifu a menționat că atunci când suntem implicați în relații sănătoase, indifferent de natura lor, totul vine de la sine. “Creierul nostru este un organ social și eliberează dopamină când suntem în grupuri pozitive.”, a menționat aceasta.

De asemenea, specialistul a menționat că oamenii, în general, tind să fie buni cu cei din jurul lor, însă uită să se aprecieze pe sine atunci când este cazul. Comparația, stima de sine scăzută, calitatea relațiilor, sunt câteva ingrediente care pot fi distructive pentru creierul nostru atunci când încercă să ieșim dintr-o relație abuzivă, indiferent de natura acesteia.

“Tindem să fim mai severi cu noi înșine.”, a punctat Alexandra Gherman. Specialistul CulTour de astăzi a mărturisit că “ai sentimentul de împlinire că aduci un bine în viața celuilalt.”

Eli Neicuț, primul creator de conținut de fapte bune din România, a venit la CulTour 2022

Pentru a continua discuția faptelor bune îndreptate către ceilalți, dar mai ales către sine, Eli Neicuț a împărtășit câteva secrete din cariera sa de creator de conținut de fapte bune.

“Dacă nu a făcut nimeni asta, am zis să o fac eu. Niciodată nu este despre cauză, te duci pentru omul care povestește. Poate pentru povestea ta. Cea mai mare provocare este ca oamenii să includă în viața de zi cu zi, fapte bune.”, a spus Eli Neicuț.

Eli Neicuț a punctat faptul că românii trebuie ajutați atunci când vine vorba despre faptele bune, asta pentru că aceștia au o altă perspectivă asupra acestei idei. “Să le explici simplu, să le arăți rezultatele, să le explici cu ce îi ajută pe ei.”, a spus aceasta. Eli Neicuț este tânăra care și-a schimbat drumul profesional pornind de la o idee simplă.

Atunci când era mică, își dorea să ajute oamenii, indiferent de modalitatea în care se întâmpla acest lucru. După mult timp în care a lucrat în zona de IT și a putut să-și câștige banii pe propriile forțe, tânăra s-a reprofilat.

Pentru a reuși să obține fapte bune mărtunte în fiecare zi, trebuie să fim atenți la cei din jurul nostru și la dorințele acestora. Dacă există dorință, totul se poate realiza.

În articolul CulTour 2022: Criss și Vlad ne arată de ce este important să fim buni cu noi înșine pentru a reuși să avem relații sănătoase:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 3 septembrie 2025. Capricornii se tem de relații amoroase. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 septembrie 2025. Capricornii se tem de relații amoroase. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Finalul coşmarului pentru localnicii cu maşinile blocate în curţi. Zidul de peste 80 de cm va fi dărâmat
observatornews.ro
Finalul coşmarului pentru localnicii cu maşinile blocate în curţi. Zidul de peste 80 de cm va fi dărâmat
Mihaela Rădulescu s-a întors în România, în mare secret. Cum a fost surprinsă, la o lună de la decesul iubitului său
a1.ro
Mihaela Rădulescu s-a întors în România, în mare secret. Cum a fost surprinsă, la o lună de la decesul iubitului său
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
HelloTaste.ro
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
Ce gustare de toamnă ți se potrivește, în funcție de zodie. Ce arată astrele
Catine
Ce gustare de toamnă ți se potrivește, în funcție de zodie. Ce arată astrele
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
useit.ro
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
Ianis Hagi, făcut praf de fani, după ultima postare pe Instagram: “Ruşine pentru numele Hagi”
as.ro
Ianis Hagi, făcut praf de fani, după ultima postare pe Instagram: “Ruşine pentru numele Hagi”
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
MediCOOL
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Spynews
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
DeParinti
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
MediCOOL
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
HelloTaste
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
close
x