Publicat pe 23.11.2015 la 14:20 Actualizat pe 23.11.2015 la 14:24

Foarte puține femei știu cât de importantă este tonifierea musculaturii pelviene. Un perineu solid este vital pentru zona uro-genitală și pentru menținerea funcțiilor de evacuare, de retenție, sexuale, de naștere, de protecție și sprijin al organelor interne. Perineul este zona localizată între orificiul vaginal și cel anal.