De ce să consumi anghinare?
Publicat pe 26.09.2024 la 15:35 Actualizat pe 26.09.2024 la 15:41
Tu ai consumat până acum anghinare sau extract de anghinare? Este o plantă cunoscută și folosită de mii de ani pentru proprietățile sale nutritive și terapeutice. Aceasta face parte din familia Asteraceae și este apreciată nu doar ca aliment, ci și pentru beneficiile sale asupra sănătății, datorită conținutului ridicat de antioxidanți, fibre și diverse substanțe bioactive.